davidlefrique
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Altitude
Speed
Altitude
Speed
Distance
17.85
Km
Ascent
84
m
Duration
2
h
38
m
18
s
Descent
88
m
Average speed
6.77
Km/h
Maximum altitude
6
m
Maximum speed
40.33
Km/h
Minimum altitude
-31
m
Pace
8.87
min/km
Stopped time
1
h
02
m
35
s
Activity recorded with Cross
See deviceGravel à Lasné, Saint-Armel, Vannes et Sarzeau
La balade gravel démarre à Lasné, près de Saint-Armel. Tu vas profiter de cet itinéraire de presque 18 kilomètres, avec un dénivelé positif d'environ 84 mètres et un dénivelé négatif d'environ 88 mètres. On y retrouve des paysages variés, parfaits pour le gravel.
Dès le départ, tu te sentiras en pleine nature. Prépare-toi à affronter quelques montées, où tu devras ajuster ton rythme et te concentrer sur ta posture, en utilisant des zancadas courtes pour économiser tes forces. Le terrain alterne entre des chemins roulants et quelques portions plus techniques.
En atteignant Kergroëz, près de Sarzeau, tu pourras apercevoir des panoramas magnifiques. Le point culminant de l'itinéraire se trouve à une altitude de 5 mètres. Tu vas apprécier les descentes, où le contrôle de ton vélo et le choix de la trajectoire seront cruciaux. N'oublie pas de relâcher tes bras pour absorber les chocs.
Ce parcours te permettra de découvrir Saint-Colombier, toujours proche de Sarzeau. Le rythme moyen est d'environ 8 minutes et 52 secondes par kilomètre. Tu auras l'occasion de te ravitailler ou simplement de faire une pause de 62 minutes.
Les statistiques parlent d'elles-mêmes : une vitesse moyenne d'environ 7 km/h, avec une vitesse maximale atteignant 40 km/h.
Pour le matériel, n'oublie pas d'emporter une trousse de réparation, un bon éclairage si tu roules en basse lumière et un casque adapté. Adapte la pression de tes pneus au terrain. Pour les descentes, baisse ta selle pour plus de contrôle. Respecte toujours l'environnement en ne laissant aucune trace de ton passage.
À proximité, tu peux découvrir d'autres chemins pour prolonger ton plaisir.
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