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Percorso Bici Carretera a Reggio Emilia: Gardenia, Canali e Bainsizza
Pronto per un'avventura in bici da strada? Iniziamo il nostro percorso da Gardenia, a Reggio Emilia. Pedalare qui è un piacere: la strada è liscia, perfetta per scaldare i muscoli e godersi il paesaggio. Dopo aver lasciato Gardenia, ti dirigerai verso Canali, sempre a Reggio Emilia. Lungo il tragitto, potrai apprezzare il cambiamento del terreno, con qualche leggera pendenza che metterà alla prova la tua resistenza. Infine, raggiungerai Bainsizza, sempre a Reggio Emilia. Qui, la sensazione di libertà è incredibile, mentre pedali sentendo il vento sulla pelle.
Statistiche del percorso:
- Dislivello accumulato: Circa 36 metri.
- Tempo: Intorno a 109 minuti.
- Ascensione media: 0.13 metri.
- Ritmo: 4 minuti e 5 secondi al chilometro.
- Velocità massima: 25 km/h.
- Altitudine massima: 79 metri.
- Ascensione: 40 metri.
- Altitudine minima: 43 metri.
- Distanza: 27 chilometri.
- Discesa: 40 metri.
- Tempo fermo: 2 minuti.
- Velocità media: 15 km/h.
- Frequenza cardiaca media: 88 bpm.
Un percorso come questo è ideale per allenare la tua resistenza.
Consigli per la Bici Carretera:
- Equipaggiamento: Assicurati di avere un casco e guanti, e controlla la tua bici prima di partire.
- Terreno: Adatta la tua postura e il cambio in base al terreno, per ottimizzare la pedalata.
- Sicurezza: Sii visibile, indossa abbigliamento dai colori vivaci e rispetta le regole stradali.
- Ambiente: Lascia l'ambiente come lo hai trovato, senza gettare rifiuti e rispettando la natura.
Un luogo interessante nelle vicinanze è un belvedere con vista panoramica sulla valle, perfetto per una pausa e per scattare delle foto!
Statistics
Distance
26.89
Km
Ascent
40
m
Duration
1
h
49
m
10
s
Descent
40
m
Average speed
14.78
Km/h
Maximum altitude
79
m
Maximum speed
25.49
Km/h
Minimum altitude
43
m
Pace
4.06
min/km
Stopped time
0
h
02
m
22
s
Average Heart Rate
88
bpm
