To use this feature, you must be logged in.
Altitude
Speed
Heart rate
Altitude
Speed
Heart rate
Activity recorded with Cross
See devicePaseo por Ardales: Carretera de Campillos a Málaga, La Tienda del Turista y Calle Cantarranas
¡Prepárate para un paseo inolvidable por Ardales! Iniciamos en la Carretera de Campillos a Málaga, adentrándonos en el corazón de la naturaleza andaluza. Aquí, el terreno se presenta mayormente llano, ideal para calentar y disfrutar del entorno. Observa cómo el Valle del Guadalhorce se despliega ante ti; es un placer para los sentidos que te inspirará a mantener un ritmo constante.
A continuación, te diriges hacia La Tienda del Turista, donde la ruta empieza a ganar altura. Experimentarás pequeñas pendientes que te exigirán un poco más, pero la recompensa son vistas impresionantes. Controla tu zancada y usa tus brazos para mantener el equilibrio.
Luego, el camino te lleva de vuelta a la Carretera de Campillos a Málaga, una bajada ligera donde puedes soltar el cuerpo y disfrutar del descenso. Observa como la naturaleza te envuelve.
Finalizamos el recorrido en Calle Cantarranas. ¡Enhorabuena! Has completado este paseo de unos 4 kilómetros en alrededor de 52 minutos. Has disfrutado de un desnivel acumulado de unos 65 metros, con una velocidad media cercana a los 5 km/h y un ritmo cardíaco medio de aproximadamente 101 bpm. La velocidad máxima alcanzada fue de 21 km/h, y la altitud osciló entre los 330 y 396 metros.
¿Un consejo? Aprovecha para visitar el mirador del Desfiladero de los Gaitanes, cercano a la ruta; es un lugar espectacular para contemplar el paisaje.
Consejos para tu paseo:
- Calzado adecuado: Usa zapatillas con buen agarre y amortiguación.
- Hidratación: Lleva agua para mantenerte hidratado.
- Protección solar: Aplica protector solar y lleva gorra.
- Respeta el entorno: No dejes basura y cuida la naturaleza.