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VTT : EHPAD Ty Pors Moro (Pont-l'Abbé) à Keryann (Tréméoc) - Parcours Épique
Description :
Pour cette activité VTT, prépare-toi à une aventure qui débute près de l'EHPAD Ty Pors Moro, à Pont-l'Abbé. Tu partiras ensuite pour une boucle qui te mènera jusqu'à Keryann, près de Tréméoc.
Le parcours t'offre un dénivelé accumulé d'environ 55 mètres, avec une ascension moyenne de 0.24 mètres. Tu rouleras pendant environ 184 minutes, ce qui représente plus de 3 heures, mais avec des pauses, car le temps à l'arrêt est estimé à environ 30 minutes. La distance totale est d'environ 41 kilomètres. Tu peux espérer atteindre une vitesse maximale d'environ 47 km/h et une vitesse moyenne de 13 km/h. L'altitude maximale atteinte sera d'environ 60 mètres et la minimale à 5 mètres.
Au début, le terrain peut être varié, avec des sentiers qui pourraient être rocailleux et des chemins plus lisses. Les montées t'obligeront à fournir un effort, tandis que les descentes demanderont de la maîtrise. Adapte tes zancadas en montée pour préserver ton énergie et abaisse ton centre de gravité en descente. Le paysage offre de jolies vues et une immersion dans la nature.
Près du Stade Municipal de Plonéour-Lanvern, tu pourras profiter de la beauté des environs. Explore les bois et profite d'un bon moment.
Conseils pour VTT :
- Équipement essentiel: Pense au casque, aux gants et à une trousse de réparation.
- Technique: Règle bien ta selle pour plus de confort.
- Sécurité: Vérifie toujours l'état de tes freins avant de partir.
- Respect de l'environnement: Reste sur les sentiers balisés et ne laisse pas de déchets.
Statistics
Distance
40.67
Km
Ascent
158
m
Duration
3
h
04
m
09
s
Descent
136
m
Average speed
13.25
Km/h
Maximum altitude
60
m
Maximum speed
47.05
Km/h
Minimum altitude
5
m
Pace
4.53
min/km
Stopped time
0
h
29
m
31
s
