2025-08-16 075859

16/08/2025 01:59:00 74.25 Km 373 m 4h 10m 03s 17.82 Km/h

196

Ruta en bici per Hostals (Santa Maria del Camí), Randa (Algaida) i Cascanar (Sencelles)

Per a l'Activitat de Bici de Carretera que passa per Hostals (Santa Maria del Camí), Randa (Algaida) i Cascanar (Sencelles), prepara't per a una experiència inoblidable!

Començaràs a Hostals, un poble encantador prop de Santa Maria del Camí. Aquí, t'adaptaràs al ritme, pedalant per carrers tranquils. El terreny és majoritàriament suau al principi, ideal per escalfar. Recorda mantenir una postura adequada per aprofitar cada pedalada.

A mesura que avancem, ens dirigirem cap a Randa, situat a prop d'Algaida. Aquest tram ofereix un desnivell acumulat de 190 metres. Prepárate per afrontar pendents suaus i gaudir de la sensació de superar-te a tu mateix. La vista panoràmica de la zona és un regal per als ulls.

Després, anirem a Cascanar, prop de Sencelles. Aquí, podràs posar a prova les teves tècniques. El recorregut inclou una ascensió mitjana de 0.26 m, amb un ascens total de 372.6 metres i un descens de 371.2 metres. Vigila el control en les baixades, deixant córrer la bici amb confiança.

En el camí, tindràs l'oportunitat de visitar Comerç Bike, un punt de parada a Hostals.

Amb una distància total d'uns 74 quilòmetres i un temps d'activitat al voltant de 250 minuts, gaudiràs d'una velocitat mitjana de gairebé 18 km/h i una velocitat màxima que pot arribar als 47 km/h. Notaràs una freqüència cardíaca mitjana d'aproximadament 116 bpm.

Pensa que tens un temps d'aturada d'uns 75 minuts, aprofita per hidratar-te i recuperar forces. L'altitud màxima que assoliràs serà de gairebé 280 metres, però l'altitud mínima estarà al voltant dels 90 metres.

Aprofita per gaudir de la natura i la cultura de la zona.

Un lloc proper per explorar és el Mirador de Randa, un lloc ideal per admirar les vistes.

Aquí tens alguns consells:

Equipament: Porta sempre casc, guants i ulleres.
Tècnica: Utilitza una cadència adequada per a les pujades.
Seguretat: Respecta les senyals i senyalitza els girs.
Medi Ambient: No llencis residus i respecta la natura.

# Ruta en bici per Hostals (Santa Maria del Camí), Randa (Algaida) i Cascanar (Sencelles) Per a l'Activitat de Bici de Carretera que passa per Hostals (Santa Maria del Camí), Randa (Algaida) i Cascanar (Sencelles), prepara't per a una experiència inoblidable! Començaràs a Hostals, un poble encantador prop de Santa Maria del Camí. Aquí, t'adaptaràs al ritme, pedalant per carrers tranquils. El terreny és majoritàriament suau al principi, ideal per escalfar. Recorda mantenir una postura adequada per aprofitar cada pedalada. A mesura que avancem, ens dirigirem cap a Randa, situat a prop d'Algaida. Aquest tram ofereix un desnivell acumulat de 190 metres. Prepárate per afrontar pendents suaus i gaudir de la sensació de superar-te a tu mateix. La vista panoràmica de la zona és un regal per als ulls. Després, anirem a Cascanar, prop de Sencelles. Aquí, podràs posar a prova les teves tècniques. El recorregut inclou una ascensió mitjana de 0.26 m, amb un ascens total de 372.6 metres i un descens de 371.2 metres. Vigila el control en les baixades, deixant córrer la bici amb confiança. En el camí, tindràs l'oportunitat de visitar Comerç Bike, un punt de parada a Hostals. Amb una distància total d'uns 74 quilòmetres i un temps d'activitat al voltant de 250 minuts, gaudiràs d'una velocitat mitjana de gairebé 18 km/h i una velocitat màxima que pot arribar als 47 km/h. Notaràs una freqüència cardíaca mitjana d'aproximadament 116 bpm. Pensa que tens un temps d'aturada d'uns 75 minuts, aprofita per hidratar-te i recuperar forces. L'altitud màxima que assoliràs serà de gairebé 280 metres, però l'altitud mínima estarà al voltant dels 90 metres. Aprofita per gaudir de la natura i la cultura de la zona. Un lloc proper per explorar és el Mirador de Randa, un lloc ideal per admirar les vistes. Aquí tens alguns consells: 1. **Equipament**: Porta sempre casc, guants i ulleres. 2. **Tècnica**: Utilitza una cadència adequada per a les pujades. 3. **Seguretat**: Respecta les senyals i senyalitza els girs. 4. **Medi Ambient**: No llencis residus i respecta la natura.