2025-08-16_071914--les_hauts_paladru_vtt_xavier-20770195-1754765437-807.trk

41.23 Km 711 m 2h 49m 47s 14.57 Km/h
70

Activitat BTT: Rives, Colombe i Réaumont - Una Aventura per la Isère

Pour ton activité de VTT, tu commences ton parcours à Rives, dans la région de Grenoble. Prépare-toi pour un départ en douceur, idéal pour t'échauffer.

Les Prés de la Combe (Colombe): Après avoir quitté Rives, tu grimperas vers Les Prés de la Combe, près de Colombe. Tu sentiras l'effort dans les montées, un défi physique qui te récompensera avec des vues magnifiques. Le terrain peut être varié, avec des sentiers qui t'obligent à adapter ta posture. Profites-en pour te concentrer sur tes zancadas et le contrôle de ton vélo.

Réaumont: Ta balade se terminera à Réaumont, non loin de Grenoble.

  • Desnivell: Environ 344 mètres de dénivelé.
  • Durée: Environ 2 heures et 50 minutes.
  • Ascensió mitjana: Approximativement 0,35 mètres par kilomètre.
  • Ritme: Environ 4 minutes par kilomètre.
  • Vitesse máxima: Tu pourras atteindre une vitesse de plus de 60 km/h!
  • Altitude máxima: Près de 704 mètres d'altitude.
  • Ascensió: Près de 711 mètres.
  • Altitud mínima: Environ 360 mètres.
  • Distància: Plus de 41 km.
  • Descens: Plus de 707 mètres.
  • Temps parat: Un peu plus d'une minute.
  • Velocitat mitjana: Environ 14,5 km/h.
  • Freqüència cardíaca mitjana: Environ 131 bpm.

Conseils pour le BTT:

  1. Équipement: N'oublie pas ton casque, des gants et des lunettes.
  2. Terrain: Adapte ta technique aux sentiers et ajuste ta pression des pneus.
  3. Sécurité: Reste vigilant et contrôle ta vitesse en descente.
  4. Environnement: Respecte la nature et les autres usagers.

Author

  • 19
  • 0
  • 0
  • 0
  • 0

Statistics

Distance
41.23 Km
Ascent
711 m
Duration
2 h 49 m 47 s
Descent
708 m
Average speed
14.57 Km/h
Maximum altitude
704 m
Maximum speed
63.16 Km/h
Minimum altitude
360 m
Pace
4.12 min/km
Stopped time
0 h 01 m 14 s
Average Heart Rate
131 bpm

Activity recorded with Terra

See device

Comments


How to use this route: Know more