2025-08-14_102257.trk

14/08/2025 04:22:57 25.91 Km 511 m 1h 17m 15s 20.12 Km/h

146

Altitude
Speed

Distance
Time

Distance
Time

Ruta en bici de carretera per Turbiàs, Sant Andreu i Castellbò, Montferrer i Castellbò

Per a la teva activitat de bici de carretera, t'espera una ruta que et portarà per paratges increïbles de Montferrer i Castellbò.

Comencem la ruta a Turbiàs. Aquí, al peu de la muntanya, t'endinsaràs en un terreny variat, amb trams de carretera que serpentejen suaument. Aquest primer tram és ideal per escalfar, gaudint de les vistes i preparant-te per al que ve.

Seguidament, ens dirigim cap a la Carretera de Sant Andreu a Santa Creu. Aquí, la carretera puja amb més decisió. Sentiràs l'esforç en les pujades, però les vistes panoràmiques compensaran cada pedalada. Aprofita per millorar la teva postura, mantenint una cadència constant i respirant profundament.

Finalment, arribarem a la Carretera de Castellbò a Albet. Aquesta secció et proposa un descens amb algunes curves. Concentra't en controlar la bici, adaptant la teva velocitat al terreny. Recorda que el control és clau en els descensos, i així podràs gaudir de les vistes i de la velocitat.

Estadístiques aproximades de la ruta:

Desnivell acumulat: Uns 484 metres.
Durada: Al voltant de 77 minuts.
Ascensió mitjana: 0.67 m.
Ritme: Uns 3 minuts per quilòmetre.
Velocitat màxima: Potser arribis als 63 km/h!
Altitud màxima: Aproximadament 1324 metres.
Ascensió total: 511 metres.
Altitud mínima: 840 metres.
Distància: Uns 26 quilòmetres.
Descens: 477 metres.
Temps d'aturada: Uns 14 minuts.
Velocitat mitjana: Uns 20 km/h.

Un lloc proper que pots afegir a la teva ruta és el Mirador de... (completa amb un lloc local).

Consells per a la teva ruta en bici de carretera:

Equip essencial: No oblidis el casc, guants i ulleres!
Terreny: Adapta la pressió dels pneumàtics segons el tipus de carretera.
Seguretat: Respecta les normes de trànsit i senyalitza sempre els teus moviments.
Entorn: No llencis residus i respecta la natura.

# Ruta en bici de carretera per Turbiàs, Sant Andreu i Castellbò, Montferrer i Castellbò Per a la teva activitat de bici de carretera, t'espera una ruta que et portarà per paratges increïbles de Montferrer i Castellbò. Comencem la ruta a Turbiàs. Aquí, al peu de la muntanya, t'endinsaràs en un terreny variat, amb trams de carretera que serpentejen suaument. Aquest primer tram és ideal per escalfar, gaudint de les vistes i preparant-te per al que ve. Seguidament, ens dirigim cap a la Carretera de Sant Andreu a Santa Creu. Aquí, la carretera puja amb més decisió. Sentiràs l'esforç en les pujades, però les vistes panoràmiques compensaran cada pedalada. Aprofita per millorar la teva postura, mantenint una cadència constant i respirant profundament. Finalment, arribarem a la Carretera de Castellbò a Albet. Aquesta secció et proposa un descens amb algunes curves. Concentra't en controlar la bici, adaptant la teva velocitat al terreny. Recorda que el control és clau en els descensos, i així podràs gaudir de les vistes i de la velocitat. **Estadístiques aproximades de la ruta:** * **Desnivell acumulat:** Uns 484 metres. * **Durada:** Al voltant de 77 minuts. * **Ascensió mitjana:** 0.67 m. * **Ritme:** Uns 3 minuts per quilòmetre. * **Velocitat màxima:** Potser arribis als 63 km/h! * **Altitud màxima:** Aproximadament 1324 metres. * **Ascensió total:** 511 metres. * **Altitud mínima:** 840 metres. * **Distància:** Uns 26 quilòmetres. * **Descens:** 477 metres. * **Temps d'aturada:** Uns 14 minuts. * **Velocitat mitjana:** Uns 20 km/h. Un lloc proper que pots afegir a la teva ruta és el Mirador de... (completa amb un lloc local). **Consells per a la teva ruta en bici de carretera:** 1. **Equip essencial:** No oblidis el casc, guants i ulleres! 2. **Terreny:** Adapta la pressió dels pneumàtics segons el tipus de carretera. 3. **Seguretat:** Respecta les normes de trànsit i senyalitza sempre els teus moviments. 4. **Entorn:** No llencis residus i respecta la natura.