# Randonnée VTT: Les Rousses, Le Chenit, Chapelle-des-Bois **Description:** Prépare-toi pour une aventure VTT inoubliable ! On démarre du côté de Les Rousses, dans le Jura. Ici, tu vas sentir immédiatement l'appel de la nature. Les premiers coups de pédale te mèneront sur des chemins qui serpentent à travers des paysages magnifiques. Ensuite, cap sur Le Chenit, en Suisse. Là, tu vas affronter des montées et des descentes qui mettent à l'épreuve ton endurance et ta technique. Pense à adapter ta posture et à gérer ton rythme. Le terrain alterne entre chemins plus lisses et portions plus techniques. Profite de ces moments pour te concentrer sur ta respiration et apprécier les vues. On continue vers Chapelle-des-Bois, non loin de Pontarlier. L'ambiance ici est différente, peut-être un peu plus forestière. Imagine-toi traverser des sous-bois, où la lumière joue avec les arbres. C'est l'occasion de tester tes capacités sur des sentiers variés. **Et pour les stats :** * **Dénivelé positif :** Environ 600 mètres. * **Durée :** Près de 3 heures et demi de pur plaisir. * **Ascension moyenne :** Autour de 0,6 mètre. * **Rythme :** Environ 3 minutes et demie au kilomètre. * **Vitesse maximale :** Plus de 1000 Km/h (Incroyable !). * **Altitude maximale :** Plus de 1300 mètres. * **Ascension totale :** Environ 1550 mètres. * **Altitude minimale :** Près de 740 mètres. * **Distance :** Près de 60 kilomètres. * **Descente totale :** Environ 1580 mètres. * **Temps d'arrêt :** Environ 14 minutes. * **Vitesse moyenne :** Environ 17 à l'heure. Chaque endroit a son charme : Les Rousses avec ses panoramas, Le Chenit avec son ambiance suisse, et Chapelle-des-Bois avec son côté sauvage. **Conseils pour ton aventure VTT :** 1. **Équipement essentiel :** N'oublie pas ton casque, des gants et des lunettes. 2. **Technique :** Garde une bonne posture et anticipe les obstacles. 3. **Sécurité :** Vérifie toujours l'état de ton vélo avant de partir. 4. **Respecte l'environnement :** Reste sur les sentiers balisés et ne laisse aucune trace.