2025-08-12_092750--F02 Port de Lers, Pic des Trois Seigneurs 2199 m .trk

by   L lluis
7.67 Km 844 m 5h 52m 02s 1.31 Km/h
98

Senderisme a Suc-et-Sentenac, Orri des Trois Seigneurs i Port de Lers

Per a aquesta activitat de senderisme, començaràs a Suc-et-Sentenac, un petit poble a prop de Foix, a l'Ariège. Des d'aquí, la ruta t'endinsarà en un paisatge de muntanya preciós.

A mesura que puges, el terreny es fa més exigent. El desnivell total és d'uns 821 metres, amb una ascensió mitjana d'aproximadament 1.88 metres. Durant unes 5 hores i 52 minuts de caminada, amb un ritme mitjà d'uns 46 minuts per quilòmetre, sentiràs l'esforç a les cames, especialment en les pendents. A mesura que guanyes alçada, la vista s'obre, i l'aire es fa més fresc.

Arribaràs a l'Orri des Trois Seigneurs, un lloc amb unes vistes espectaculars sobre la serralada. Aquí, el sender continua amb algunes zones rocoses i la necessitat de mantenir un bon equilibri, ja que hauràs pujat fins a una altitud màxima de gairebé 2200 metres.

Després, el camí et portarà cap al Port de Lers, prop de Saint-Girons. El descens, d'uns 720 metres, posarà a prova les teves articulacions. La velocitat màxima que podràs assolir serà d'uns 4.3 km/h, però la velocitat mitjana, incloent-hi parades, rondarà 1.3 km/h. La distància total del recorregut és de poc més de 7.5 quilòmetres.

A prop, trobaràs miradors que ofereixen vistes panoràmiques addicionals, perfectes per prolongar l'experiència senderista.

Consells pràctics:

  1. Porta botes de muntanya que s'ajustin bé.
  2. Utilitza bastons per alleugerir l'esforç.
  3. Ajusta el teu ritme a la condició física, descansa quan calgui.
  4. Deixa el paratge tal com el trobes.

Author

  • 73
  • 0
  • 0
  • 6
  • 0

Statistics

Distance
7.67 Km
Ascent
844 m
Duration
5 h 52 m 02 s
Descent
720 m
Average speed
1.31 Km/h
Maximum altitude
2,196 m
Maximum speed
4.28 Km/h
Minimum altitude
1,375 m
Pace
45.87 min/km
Stopped time
0 h 46 m 03 s

Activity recorded with Cross Plus

See device

Comments


How to use this route: Know more