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Bici Carretera: Les Tamaris a Martigues
Embarque en un recorrido de bici carretera desde Les Tamaris hasta Martigues, con un punto de máxima elevación en la Route de Ponteau. Esta ruta, ideal para disfrutar del ciclismo en la región de Bouches-du-Rhône, le llevará a través de paisajes variados y le presentará algunos desafíos interesantes.
Comenzará en Impasse de l'Aragnon, un punto de partida tranquilo en Les Tamaris, perfecto para calentar antes de afrontar el desnivel. A medida que asciende hacia la Route de Ponteau, experimentará un desnivel considerable, alcanzando una altitud máxima de unos 115 metros. Aquí, el terreno puede ser más exigente, requiriendo una buena técnica de pedaleo y una postura eficiente para mantener el impulso. Las vistas panorámicas de la costa y los alrededores de Martigues son su recompensa.
El descenso hacia el punto de mínima elevación, cerca del Chemin de Bonnieu, le ofrecerá un respiro, pero mantenga la concentración en las curvas y el terreno. La ruta culmina en Martigues, una ciudad con un encanto particular, donde podrá disfrutar de un merecido descanso. En total, recorrerá unos 29 kilómetros, con un desnivel acumulado de aproximadamente 113 metros, en un tiempo que rondará los 130 minutos a una velocidad media de unos 13 km/h.
Para los amantes de la bici carretera, una extensión interesante podría ser explorar los caminos que bordean el Étang de Berre, ofreciendo vistas espectaculares y rutas menos transitadas.
Consejos prácticos: Lleve siempre un kit básico de reparación y agua suficiente. Utilice un casco y ropa reflectante para su seguridad. Respete la naturaleza y las normativas locales. Adapte su ritmo a las condiciones del terreno y su propio estado físico.
Statistics
Distance
29.30
Km
Ascent
714
m
Duration
2
h
13
m
22
s
Descent
728
m
Average speed
13.18
Km/h
Maximum altitude
115
m
Maximum speed
613.51
Km/h
Minimum altitude
1
m
Pace
4.55
min/km
Stopped time
0
h
01
m
40
s
