2025-08-10_111530.trk

by   G gege
4.10 Km 56 m 1h 06m 10s 3.72 Km/h
40

Altitude

Speed

Altitude

Speed

Distance
4.10 Km
Ascent
56 m
Duration
1 h 06 m 10 s
Descent
38 m
Average speed
3.72 Km/h
Maximum altitude
430 m
Maximum speed
10.02 Km/h
Minimum altitude
397 m
Pace
16.13 min/km
Stopped time
0 h 04 m 02 s

Activity recorded with TwoNav App

View TwoNav App

Senderisme a Olot: Avinguda del Rei Jaume II, Carrer de Can Marededeu i Piscina coberta del Club Natació Olot

Per a aquesta activitat de senderisme que passa per l'Avinguda del Rei Jaume II, Sant Miquel, Olot; el Carrer de Can Marededeu, Sant Miquel, Olot; i la Piscina coberta del Club Natació Olot, les Tries, Olot, et convido a descobrir el paisatge amb mi.

Comencem a l'Avinguda del Rei Jaume II, a Sant Miquel, Olot. Aquí, el senderisme és una manera perfecta de començar a escalfar. Caminar per la zona et permet prendre contacte amb el terreny, mentre et prepares per als desafiaments que vénen.

Després, ens dirigim cap al Carrer de Can Marededeu, també a Sant Miquel, Olot. El camí pot oferir-te algunes petites pujades, posant a prova la teva resistència. No oblidis mantenir una bona postura i utilitzar els braços per equilibrar-te.

Finalment, arribem a la Piscina coberta del Club Natació Olot, a les Tries, Olot. Aquesta àrea et pot regalar unes vistes increïbles. Durant el recorregut, sentiràs el canvi de ritme i el contacte amb el territori.

Aquesta ruta té un desnivell acumulat d'uns 32 metres, amb un temps aproximat de 66 minuts. La ascensió mitjana és de 0.5 m i el ritme, d'uns 16 minuts per quilòmetre. Hem recorregut uns 4 quilòmetres. La velocitat màxima ha estat de 10 km/h, i la mitjana de 3.7 km/h.

Per la zona pots trobar el Parc Natural de la Zona Volcànica de la Garrotxa, un lloc perfecte per explorar més rutes de senderisme i gaudir de la natura.

Alguns consells per a tu: porta calçat adequat, protegeix-te del sol, respecta sempre l'entorn i porta aigua per hidratar-te.



Comments