To use this feature, you must be logged in.
Ruta de Senderisme a Le Port: Bar Restaurant Glacier, Source, D 8F
Per a aquesta activitat de Senderisme que passa per Le Port, prepareu-vos per a una experiència inoblidable.
Comencem al Bar Restaurant Glacier, un punt de partida ideal per abastar energies. El terreny inicial és suau, perfecte per escalfar. La ruta us portarà per camins que pugen i baixen, posant a prova la vostra resistència. Recordeu mantenir una bona postura i ajustar el ritme a les pujades. Les zancades curtes us ajudaran a mantenir l'equilibri.
Continuem cap a la Source, un lloc meravellós per descansar i contemplar la natura. Aquí, podreu gaudir d'unes vistes espectaculars que valen tot l'esforç. El desnivell total és d'uns 324 metres, amb una ascensió mitjana de 0.83 metres. La distància total és d'aproximadament 8.6 quilòmetres, recorreguts en uns 184 minuts. La velocitat mitjana és de 2.8 km/h, però la velocitat màxima pot assolir els 36 km/h durant els trams de descens.
Els passos per D 8F ofereixen moments de desafiament, amb pendents que us faran suar. Utilitzeu els bastons si en teniu i aprofiteu per controlar la baixada.
Finalment, tornem a D 8F, punt de finalització de la ruta, on sentireu la satisfacció d'haver-vos superat.
Per gaudir al màxim, porteu calçat adequat, aigua i alguna cosa per menjar. No oblideu respectar l'entorn. A prop, hi ha miradors que us oferiran vistes increïbles.
Consells pràctics:
- Calçat adequat és essencial per evitar lesions.
- Ajusteu el ritme a les pujades i baixades.
- Porteu sempre aigua i protecció solar.
- Respecteu sempre la natura i deixeu-ho tot com us ho trobeu.
Statistics
Distance
8.60
Km
Ascent
342
m
Duration
3
h
04
m
23
s
Descent
320
m
Average speed
2.80
Km/h
Maximum altitude
1,569
m
Maximum speed
36.25
Km/h
Minimum altitude
1,244
m
Pace
21.45
min/km
Stopped time
0
h
09
m
25
s
