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Ruta en BTT por Parquesol y alrededores, Valladolid
Prepárate para una emocionante aventura en bicicleta de montaña por los alrededores de Parquesol, Valladolid.
Empezamos en Parquesol, un barrio de Valladolid. Aquí, el recorrido inicia con un suave calentamiento, preparándote para lo que viene.
La ruta te llevará a un punto más alto, en una zona cercana a Parquesol, donde la altitud se incrementa. El terreno puede presentar senderos con algunas rocas, así que es importante mantener una postura firme y controlar bien la bicicleta. Disfrutarás de vistas panorámicas.
Después, desciendes hacia Avenida de Zamora, cerca de Valparaíso. Aquí el terreno se suaviza, con caminos más lisos. Es un buen momento para recuperar fuerzas y disfrutar del entorno.
Finalmente, regresamos a Parquesol, donde completas el recorrido.
Estadísticas:
- Desnivel: Unos 42 metros.
- Tiempo: Alrededor de 2 horas.
- Ascenso medio: Aproximadamente 0.22 metros por cada metro recorrido.
- Ritmo: Casi 4 minutos por kilómetro.
- Velocidad máxima: Has alcanzado los 42 km/h. ¡Increíble!
- Altitud máxima: 728 metros.
- Ascenso acumulado: 78 metros.
- Altitud mínima: 686 metros.
- Distancia: Más de 31 kilómetros.
- Descenso acumulado: 83 metros.
- Tiempo parado: Muy poco tiempo, ¡apenas unos segundos!
- Velocidad media: Casi 16 km/h.
- Frecuencia cardíaca media: 86 bpm.
- Cadencia media: 77 rpm.
Consejos para disfrutar al máximo:
- Equípate bien: Un casco es fundamental, y no olvides guantes y gafas.
- Control en descensos: Baja el centro de gravedad y usa los frenos con suavidad.
- Hidrátate: Lleva agua y bebe regularmente.
- Respeta el entorno: No dejes basura y mantén la bici sobre los senderos.
¡A disfrutar de la ruta!
Statistics
Distance
31.55
Km
Ascent
78
m
Duration
1
h
59
m
51
s
Descent
83
m
Average speed
15.79
Km/h
Maximum altitude
728
m
Maximum speed
42.02
Km/h
Minimum altitude
686
m
Pace
3.80
min/km
Stopped time
0
h
00
m
16
s
Average Heart Rate
86
bpm
Average cadence
77
rpm
