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by   A Antonio
20.22 Km 647 m 7h 10m 34s 2.82 Km/h
18

Altitude

Speed

Altitude

Speed

Distance
20.22 Km
Ascent
647 m
Duration
7 h 10 m 34 s
Descent
643 m
Average speed
2.82 Km/h
Maximum altitude
1,889 m
Maximum speed
9.24 Km/h
Minimum altitude
1,326 m
Pace
21.29 min/km
Stopped time
1 h 53 m 06 s
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Senderismo en Valsaín y Los Baldíos: Una Aventura por el Puerto de Navacerrada

Para esta actividad de senderismo, prepárate para una experiencia inolvidable que te llevará por paisajes espectaculares.

Comenzamos en la Carretera de Madrid, cerca de Valsaín, en el Real Sitio de San Ildefonso, un lugar con una atmósfera tranquila, ideal para comenzar a caminar. Siente cómo tus músculos se activan y tu mente se despeja mientras te adentras en la naturaleza.

El recorrido te llevará hacia el Puerto de Navacerrada, en Valsaín. Aquí, el terreno se vuelve más desafiante, con pendientes que pondrán a prueba tu resistencia. Te recomiendo mantener zancadas cortas y constantes, y prestar atención a tu postura para optimizar tu esfuerzo.

Luego, la ruta te guiará por el GR-10.1, también en Valsaín, donde el terreno puede ser más rocoso. Disfruta de la sensación de conexión con la naturaleza.

Después, el camino te conduce al Camino de Lumbralejos, en Valsaín. Aquí, el paisaje se abre y las vistas son impresionantes.

Finalizamos en la Carretera de los Cogorros, en Los Baldíos, cerca de la Comunidad de Madrid. El descenso es suave, permitiéndote reflexionar sobre la aventura que acabas de vivir.

Estadísticas de la ruta:

  • Distancia: Alrededor de 20 kilómetros.
  • Desnivel acumulado: 562 metros, con una ascensión media de 0.75 metros.
  • Tiempo total: Aproximadamente 7 horas y 10 minutos, con un ritmo de unos 21 minutos por kilómetro.
  • Velocidad máxima: Casi 9.24 km/h.
  • Altitud máxima: Cerca de 1888 metros.
  • Velocidad media: Aproximadamente 2.82 km/h.
  • Tiempo parado: Unas 2 horas.

Consejos prácticos:

  1. Lleva siempre agua suficiente.
  2. Usa calzado adecuado para senderismo.
  3. Consulta el pronóstico del tiempo antes de salir.
  4. Respeta el entorno natural, no dejes basura.

¡Disfruta del senderismo!



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