2025-08-08_163349--Route 080825.trk

42.68 Km 186 m 1h 55m 30s 22.17 Km/h
158

Vélo de Route : Sérigny, Châtellerault & Sossay, Vienne

Description:

Prêt pour une aventure à vélo de route ? Cette activité te mènera à travers la charmante région de la Vienne, commençant à Sérigny, un village paisible.

Le parcours te conduit ensuite vers Château Godin, puis se dirige vers Sossay.

Sérigny (départ): Ici, tu commenceras ton périple, sentant le bitume sous tes pneus.

  • Terrain: Principalement des routes sinueuses.
  • Défis: Des changements de rythme et des montées douces mettent tes jambes à l'épreuve.
  • Techniques: Maintiens une bonne posture et adapte ton effort pour un rythme constant.
  • Sensations: La tranquillité des lieux t'accompagne, te permettant de profiter pleinement du paysage.

Sossay (point culminant): Tu atteindras ici le point le plus haut du parcours.

  • Terrain: Des routes en légère pente.
  • Défis: La montée progressive exige de la constance.
  • Techniques: Concentre-toi sur des mouvements réguliers et une bonne respiration.
  • Sensations: La vue s'étend, offrant une récompense visuelle.

Châtellerault (point le plus bas): Tu profiteras ensuite d'une descente.

  • Terrain: Routes variées.
  • Défis: Contrôle ta vitesse et anticipe les virages.
  • Techniques: Utilise tes freins de manière progressive et profite de l'aérodynamisme.
  • Sensations: La vitesse et la liberté sont au rendez-vous.
  • Statistiques clés:
  • Distance: Environ 42 kilomètres.
  • Dénivelé accumulé: Environ 85 mètres.
  • Temps estimé: Environ 115 minutes.
  • Vitesse moyenne: Aux alentours de 22 km/h.
  • Vitesse maximale: Jusqu'à 52 km/h.

Conseils pratiques pour le Vélo de Route:

  1. Équipement essentiel: N'oublie pas le casque, les lunettes de soleil et des gants.
  2. Hydratation: Emporte suffisamment d'eau et des boissons énergétiques.
  3. Sécurité: Reste visible, utilise des feux et respecte le code de la route.
  4. Respect de l'environnement: Ne laisse pas de déchets derrière toi et protège la nature.

Profite de ce parcours unique!

Statistics

Distance
42.68 Km
Ascent
186 m
Duration
1 h 55 m 30 s
Descent
192 m
Average speed
22.17 Km/h
Maximum altitude
147 m
Maximum speed
51.73 Km/h
Minimum altitude
62 m
Pace
2.71 min/km
Stopped time
0 h 00 m 01 s

Activity recorded with Cross

See device

Comments


How to use this route: Know more