To use this feature, you must be logged in.
Senderisme a Thuilley-aux-Groseilles fins a Germiny
Inicia el teu aventura de senderisme a Thuilley-aux-Groseilles, un encantador poble a la regió del Gran Est. Des d'aquí, t'endinsaràs en un recorregut que et portarà fins a Germiny, passant per la màxima elevació.
El camí comença suaument, ideal per escalfar, per després enfrontar-se a pendents moderades i terreny variat, oferint-te l'oportunitat de posar a prova la teva resistència. A mesura que avances, observa i gaudeix de les vistes panoràmiques que s'obren al teu pas. Després d'aproximadament uns 12,6 quilòmetres, amb un desnivell d'uns 155 metres, arribaràs a la màxima elevació, on sentiràs l'aire fresc i la satisfacció d'haver superat el repte.
El camí transcorre per senders i camins amb un ascens mitjà de 0.53 m. Al llarg de la ruta, el teu ritme oscil·larà entorn els 18.5 minuts per quilòmetre, amb moments de major exigència on podries experimentar una velocitat màxima d'uns 6.5 km/h. La teva freqüència cardíaca mitjana serà d'uns 92 bpm.
Gaudeix de la sensació de caminar envoltat de natura, amb un temps en moviment d'aproximadament 3 hores i 53 minuts. Aprofita les pauses per descansar i admirar l'entorn.
Consells pràctics :
- Calçat : Utilitza calçat de senderisme adequat per al terreny.
- Hidratació : Porta aigua suficient per mantenir-te hidratat.
- Protecció solar : Protegeix la teva pell amb crema i gorra.
- Respecte : No deixis rastre i respecta l'entorn natural.
Statistics
Distance
12.64
Km
Ascent
175
m
Duration
3
h
53
m
16
s
Descent
175
m
Average speed
3.25
Km/h
Maximum altitude
431
m
Maximum speed
6.51
Km/h
Minimum altitude
275
m
Pace
18.46
min/km
Stopped time
0
h
27
m
58
s
Average Heart Rate
92
bpm
