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19.41 Km 870 m 6h 35m 24s 2.95 Km/h
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Escursionismo: Luzerand, Menglon, Die & Les Terraillons, Miscon

Para Attività de Escursionismo, prepárate para una aventura inolvidable. Empezamos en Luzerand, cerca de Menglon, un punto de partida que te invita a sumergirte en la naturaleza. Aquí, el sendero serpentea, alternando entre caminos rocosos y tramos más lisos. La subida inicial exige esfuerzo, pero la recompensa son vistas impresionantes. Controla tu postura y adapta tus zancadas a la pendiente; el uso de bastones te ayudará. Siente la emoción de avanzar, sabiendo que el desafío te conecta con el entorno.

Luego, te diriges hacia Les Terraillons, cerca de Miscon, en Die. Aquí, el terreno se vuelve más variado, con senderos que se adentran en bosques y zonas más expuestas. La bajada requiere atención y equilibrio; mantén la concentración y disfruta del control.

Estadísticas aproximadas:

  • Desnivel acumulado: Unos 630 metros, un buen desafío.
  • Tiempo: Alrededor de 6 horas y 35 minutos, con paradas incluidas.
  • Ascenso medio: Aproximadamente 1.2 metros por minuto.
  • Ritmo: Unos 20 minutos por kilómetro, ideal para disfrutar del paisaje.
  • Velocidad máxima: Casi 8.3 km/h, ¡aprovecha los tramos favorables!
  • Altitud máxima: Cerca de 1216 metros, ¡la cima te espera!
  • Ascenso total: Cerca de 870 metros.
  • Altitud mínima: Alrededor de 584 metros.
  • Distancia: Unos 19.4 kilómetros, un recorrido considerable.
  • Descenso: Aproximadamente 866 metros.
  • Tiempo parado: Más de 1 hora y 15 minutos, tómate tu tiempo.
  • Velocidad media: Casi 3 km/h, un ritmo tranquilo para disfrutar.

Un lugar especial: Las vistas desde Les Terraillons son espectaculares, ¡perfectas para una pausa y contemplar la belleza del entorno!

Para después: Si te queda energía, explora los alrededores de Die; hay senderos adicionales y miradores.

Consejos para el Escursionismo:

  1. Calzado: Usa botas de trekking adecuadas para el terreno.
  2. Hidratación: Lleva suficiente agua y snacks energéticos.
  3. Protección: No olvides protección solar y un botiquín básico.
  4. Respeto: Sigue los senderos marcados y cuida la naturaleza.

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Statistics

Distance
19.41 Km
Ascent
870 m
Duration
6 h 35 m 24 s
Descent
866 m
Average speed
2.95 Km/h
Maximum altitude
1,216 m
Maximum speed
8.31 Km/h
Minimum altitude
584 m
Pace
20.37 min/km
Stopped time
1 h 16 m 21 s

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