2025-08-07_085739.trk

by   G GV
13.25 Km 1,031 m 6h 18m 07s 2.10 Km/h
44

Altitude

Speed

Altitude

Speed

Distance
13.25 Km
Ascent
1,031 m
Duration
6 h 18 m 07 s
Descent
1,049 m
Average speed
2.10 Km/h
Maximum altitude
2,372 m
Maximum speed
222.78 Km/h
Minimum altitude
1,450 m
Pace
28.55 min/km
Stopped time
2 h 10 m 38 s

Activity recorded with Cross Plus

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Escursione da Giassit, Lillianes a Rifugio Mombarone, Settimo Vittone

La tua avventura di Randonnée inizia a Giassit, un villaggio incantevole vicino a Lillianes, nella Valle d'Aosta. Qui, preparati per affrontare un terreno vario, con sentieri che alternano tratti rocciosi a sentieri più dolci. I primi passi sono un'ottima occasione per riscaldare i muscoli e trovare il ritmo giusto.

L'escursione ti porterà poi verso la Strada Interpoderale Truc Becchera, vicino a Settimo Vittone, in Piemonte. Qui, la pendenza si farà sentire, ma la fatica sarà ricompensata da panorami mozzafiato. Dovrai gestire bene le energie, alternando passi brevi e lunghi a seconda del terreno. Ricorda di mantenere una postura eretta e di usare i bastoncini per aiutarti nelle salite.

Il Rifugio Mombarone, un punto di sosta imperdibile, ti attende a Settimo Vittone. Immagina la soddisfazione di raggiungere questo rifugio, con la vista che spazia sulle montagne circostanti.

Statistiche principali:

  • Dislivello accumulato: Circa 914 metri.
  • Tempo totale: Circa 5 ore e 36 minuti.
  • Ascensione media: Circa 1 metro.
  • Velocità media: Circa 2.4 km/h.
  • Distanza: Circa 13 chilometri.

Mentre percorri i sentieri, ammira la bellezza della natura: i boschi, i ruscelli e le vette imponenti. Questa escursione è un'esperienza completa, con un'ascesa totale di circa 1027 metri e una discesa di circa 1036 metri. La velocità massima raggiunta è di quasi 20 km/h.

Non dimenticare di fare una pausa al Rifugio Mombarone per ricaricare le energie.

Consigli per il Randonnée:

  1. Equipaggiamento essenziale: Indossa scarpe da trekking adatte, abbigliamento a strati e porta con te acqua e snack energetici.
  2. Tecnica: Adatta il passo al terreno.
  3. Sicurezza: Informa qualcuno del tuo itinerario.
  4. Rispetto: Lascia l'ambiente come lo trovi.


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