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8.69 Km 31 m 1h 56m 09s 4.49 Km/h
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Randonnée Tarsul, Courtivron et Moloy: Une aventure en Bourgogne-Franche-Comté

Pour cette activité de randonnée, on démarre à Tarsul, un charmant village de la Côte-d'Or, en Bourgogne-Franche-Comté. C'est ici que tu vas commencer ton périple, en foulant les premiers mètres sur un terrain qui alterne entre chemins de terre et sentiers plus accidentés. Profite de cette phase pour t’échauffer doucement, adopter une bonne posture et te préparer aux défis qui t'attendent.

Ensuite, direction Courtivron, non loin de là. Le parcours te propose des montées et des descentes, parfaites pour tester ton endurance et ta technique. Sur ces pentes, privilégie des pas courts et une respiration régulière. Admire le paysage qui s'offre à toi, un mélange de forêts et de champs, idéal pour te ressourcer.

Puis, tu arrives à Moloy. Ici, le terrain peut changer, avec des passages plus rocheux. Sois attentif à tes appuis, utilise tes bâtons de randonnée si tu en as, et n'hésite pas à prendre des pauses pour contempler les environs.

Le dénivelé total est d'environ 23 mètres, et tu passeras environ 116 minutes sur le parcours. L'ascension moyenne est d'environ 0.16 mètres, et tu évolueras à un rythme d'environ 13 minutes par kilomètre. Ta vitesse maximale atteindra près de 7 km/h, avec une altitude maximale de plus de 330 mètres et une altitude minimale d'environ 307 mètres. La distance totale est d'environ 8.7 kilomètres, avec un dénivelé négatif d'environ 26 mètres et un temps d'arrêt minime. Ta vitesse moyenne sera d'environ 4.5 km/h.

Chaque lieu a son charme. Tarsul, avec son ambiance paisible, Courtivron et ses panoramas, et Moloy, avec son caractère préservé. Ce parcours est une excellente façon de découvrir la région, de faire du sport et de t'émerveiller devant la nature.

Si tu es en forme, tu peux envisager de faire un petit détour vers un point de vue pour admirer encore plus la vue.

Voici quelques conseils pour ta randonnée :

  1. Équipement essentiel : N'oublie pas de bonnes chaussures de randonnée, un sac à dos avec de l'eau et des encas.
  2. Technique : Adapte ta foulée à la pente, et utilise tes bras pour t'aider dans les montées.
  3. Sécurité : Renseigne-toi sur la météo et informe quelqu'un de ton itinéraire.
  4. Respect : Reste sur les sentiers balisés et ne laisse aucune trace de ton passage.

Statistics

Distance
8.69 Km
Ascent
31 m
Duration
1 h 56 m 09 s
Descent
26 m
Average speed
4.49 Km/h
Maximum altitude
330 m
Maximum speed
6.94 Km/h
Minimum altitude
307 m
Pace
13.36 min/km
Stopped time
0 h 01 m 37 s

Activity recorded with Trail 2

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