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Vélo de Route: Phalempin à Attiches
Prépare-toi pour une sortie Vélo de Route inoubliable entre Phalempin et Attiches !
Le parcours débute à Phalempin, dans le Nord de la France. Ici, tu t'élances sur des chemins relativement plats, parfaits pour t'échauffer. Concentre-toi sur ta posture et profite du paysage verdoyant. C'est l'occasion de régler ton équipement et de sentir la fraîcheur matinale sur ton visage.
Tu atteindras ensuite le point culminant à Attiches, dans les environs de Lille. L'ascension moyenne est modérée, mais il faut maintenir un bon rythme. Le défi réside dans la gestion de l'effort sur une distance d'environ 62 km, avec un dénivelé accumulé d'environ 62 mètres. Profite de la vue panoramique, tu te sentiras vraiment au sommet.
La vitesse maximale est d'environ 47 km/h, de quoi ressentir une bonne dose d'adrénaline ! La vitesse moyenne se situe aux alentours de 25 km/h. Prends le temps de bien respirer et de te concentrer sur ton équilibre, surtout dans les descentes.
Retour à Phalempin via un itinéraire qui t'offrira de nouvelles perspectives. Après 147 minutes de selle, tu auras atteint la fin de ce parcours.
Conseils pratiques :
- Vérifie toujours la pression de tes pneus avant de partir.
- Emporte une trousse de réparation avec toi.
- Respecte les autres usagers des routes.
- N'oublie pas de t'hydrater régulièrement.
Si tu souhaites prolonger le plaisir, un petit détour par un chemin de campagne pittoresque te permettra d'explorer davantage la région !
Statistics
Distance
61.96
Km
Ascent
124
m
Duration
2
h
27
m
18
s
Descent
116
m
Average speed
25.24
Km/h
Maximum altitude
75
m
Maximum speed
47.00
Km/h
Minimum altitude
13
m
Pace
2.38
min/km
Stopped time
0
h
07
m
31
s
