2025-08-04_071359--Ardales 2025 - Circular Mirador buitreras pico convento.trk

by   J Jose Martin
2.75 Km 153 m 0h 37m 45s 4.38 Km/h
4

Altitude

Speed

Heart rate

Altitude

Speed

Heart rate

Distance
2.75 Km
Ascent
153 m
Duration
0 h 37 m 45 s
Descent
0 m
Average speed
4.38 Km/h
Maximum altitude
524 m
Maximum speed
18.21 Km/h
Minimum altitude
328 m
Pace
13.71 min/km
Stopped time
0 h 00 m 33 s
Average Heart Rate
118 bpm
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Pedonale: Pantano del Chorro y Mirador de las Buitreras, Ardales, Málaga

Para tu attività de Pedonale, te propongo una experiencia que te llevará por el Pantano del Chorro y el Mirador de las Buitreras, cerca de Ardales, en la provincia de Málaga.

Iniciamos en el Pantano del Chorro, un entorno natural impresionante. Aquí, el terreno te recibe con senderos rocosos y algunos tramos lisos que te permitirán ajustar tu ritmo. La ascensión media es de 1.03 m, durante unos 38 minutos, a un ritmo de unos 14 minutos por kilómetro. El recorrido, con una distancia aproximada de 2.75 km y un desnivel acumulado de 195 metros, te exigirá un esfuerzo moderado, ideal para disfrutar de la naturaleza. La velocidad máxima que alcanzarás será de alrededor de 18 km/h. Siente la frescura del entorno mientras te preparas para la subida, trabajando la postura y ajustando tu respiración.

A continuación, te espera el Mirador de las Buitreras, con vistas panorámicas del Caminito del Rey, una experiencia que combina el deporte con el asombro. Aquí, el terreno puede presentar alguna pendiente, donde controlarás tu descenso mientras te maravillas con el paisaje. Disfruta de la sensación de libertad que te brinda el aire fresco de la montaña.

Estadísticas clave:

  • Distancia: Alrededor de 2.75 km.
  • Duración: Cerca de 40 minutos (tiempo en movimiento).
  • Desnivel acumulado: 195 m.
  • Altitud máxima: 524 m.
  • Velocidad media: 4.4 km/h.

Un consejo, si te gusta el deporte, visita el Caminito del Rey, una experiencia adicional para disfrutar de la zona.

Consejos prácticos para Pedonale:

  1. Calzado adecuado: Usa zapatillas con buen agarre para los terrenos irregulares.
  2. Hidrátate: Lleva agua para mantenerte fresco y enérgico.
  3. Protección solar: No olvides la crema, gafas de sol y gorra, especialmente en días soleados.
  4. Respeta el entorno: No dejes basura y mantén los senderos limpios.


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