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Recorrido Gravel: Sant Martí Sarroca, Sant Julià, Vilafranca del Penedès, Castellví de la Marca, Guardiola de Font-rubí, Castellet i la Gornal
Para esta emocionante actividad de Bicicleta Gravel, prepárate para una aventura que te llevará por paisajes espectaculares.
Comenzamos en el Camí Vell de Sant Martí Sarroca, cerca de Sant Julià, en la región de Vilafranca del Penedès. Aquí, el terreno es variado, con tramos de caminos suaves y otros más rocosos que pondrán a prueba tu técnica. Disfrutarás de un ritmo constante, sintiendo el desafío en cada pedaleada.
Luego, nos dirigimos hacia el punto más alto, cerca de l'Alzinar, en Guardiola de Font-rubí. La subida te exigirá esfuerzo, pero las vistas panorámicas recompensarán tu esfuerzo. Controla tu respiración y mantén una postura correcta para optimizar tu rendimiento.
Después, llegarás al punto más bajo, cerca de Castellet, en Castellet i la Gornal. Aquí, el descenso te permitirá disfrutar de la velocidad, pero no olvides mantener el control.
Haremos una parada en el Camí del Maset dels Cosins, en Castellví de la Marca. Este tramo te ofrece la oportunidad de admirar el entorno.
Estadísticas de la ruta:
- Distancia: Unos 66 kilómetros.
- Desnivel: Ascenderás y descenderás unos 299 metros.
- Tiempo: Aproximadamente 4 horas.
- Velocidad: Disfrutarás de una velocidad media de unos 16 km/h.
Consejos Gravel:
- Equipo esencial: Lleva siempre un casco, guantes y gafas.
- Técnica: Practica la postura correcta y aprende a mantener el equilibrio en terrenos irregulares.
- Seguridad: Revisa tu bicicleta antes de salir y lleva herramientas básicas.
- Respeta el entorno: No dejes basura y mantente en los caminos señalizados.
Statistics
Distance
66.30
Km
Ascent
762
m
Duration
3
h
58
m
45
s
Descent
562
m
Average speed
16.66
Km/h
Maximum altitude
402
m
Maximum speed
46.99
Km/h
Minimum altitude
103
m
Pace
3.60
min/km
Stopped time
0
h
08
m
10
s
Average Heart Rate
108
bpm
