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1.32 Km 6 m 0h 08m 05s 9.83 Km/h
20

Altitude

Speed

Altitude

Speed

Distance
1.32 Km
Ascent
6 m
Duration
0 h 08 m 05 s
Descent
0 m
Average speed
9.83 Km/h
Maximum altitude
56 m
Maximum speed
14.71 Km/h
Minimum altitude
48 m
Pace
6.10 min/km
Stopped time
0 h 00 m 00 s

Activity recorded with Cross Plus

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Percorso in Mountain Bike a Bologna: Ca' de' Fiori - Irnerio - Piazza delle Medaglie d'Oro

Per l'attività di Mountain Bike che passa per:

Ca' de' Fiori, Quartiere Navile, Bologna: Inizi il tuo percorso qui. Il terreno è prevalentemente urbano, con strade asfaltate e qualche tratto di pavimentazione irregolare. In questa prima parte, concentrati sulla tecnica: mantieni una pedalata fluida e controlla la postura per affrontare le curve. Potrai goderti l'atmosfera vivace del quartiere, magari notando i negozietti e la vita quotidiana dei bolognesi.

Irnerio, Santo Stefano, Bologna: Mentre pedali verso Irnerio, il percorso potrebbe presentare lievi saliscendi. Qui, sentirai i muscoli lavorare un po' di più, ma non dimenticare di respirare profondamente e regolare il ritmo. Immagina di attraversare la zona universitaria, con i suoi edifici storici.

Piazza delle Medaglie d'Oro, Marconi, Porto-Saragozza, Bologna: L'arrivo è in questa piazza. Potresti incontrare strade più ampie e meno traffico, un ottimo momento per rilassarti e goderti la pedalata. Sentirai la soddisfazione di aver completato un percorso che, sebbene breve, ti ha permesso di esplorare una parte di Bologna.

Statistiche approssimative:

  • Dislivello: Circa 8 metri.
  • Tempo: Intorno agli 8 minuti.
  • Distanza: Più o meno 1,3 chilometri.
  • Velocità media: Circa 10 km/h.

Un consiglio: Se cerchi un'esperienza più lunga, potresti considerare di proseguire verso le colline circostanti per sentieri con viste panoramiche sulla città.

Consigli rapidi per la Mountain Bike:

  1. Casco sempre: La sicurezza prima di tutto.
  2. Pneumatici: Verifica la pressione prima di ogni uscita.
  3. Rispettare l'ambiente: Non lasciare rifiuti e attieniti ai sentieri.
  4. Idratazione: Porta sempre acqua, fondamentale per la tua prestazione.


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