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Altitude
Speed
Heart rate
Altitude
Speed
Heart rate
Distance
43.05
Km
Ascent
660
m
Duration
2
h
40
m
19
s
Descent
570
m
Average speed
16.11
Km/h
Maximum altitude
691
m
Maximum speed
71.75
Km/h
Minimum altitude
377
m
Pace
3.72
min/km
Stopped time
0
h
02
m
11
s
Average Heart Rate
124
bpm
Activity recorded with Cross
See deviceRuta en Bici Elèctrica: Jaén, Pegalajar, Puente Nuevo, San Félix, Jaén
¡Prepárate para una aventura en bici eléctrica! Esta ruta, con inicio en Jaén y final en Jaén, te lleva por paisajes variados, ideal para disfrutar con tu bici eléctrica.
Comenzamos en Jaén, pedaleando por avenidas y calles, un buen calentamiento antes de afrontar el recorrido.
Luego, te dirigirás a Pegalajar, donde te enfrentarás a un terreno que te exigirá. El esfuerzo en las subidas será notable, pero la recompensa son vistas increíbles. Controla la velocidad en las bajadas y adapta la postura para mayor estabilidad.
De allí, pasarás por Puente Nuevo, disfrutando de un terreno mixto. Aquí, disfruta de cambios de ritmo y aprovecha para admirar el paisaje.
En San Félix, haz una parada. Aprovecha para descansar y recargar energías.
Finalmente, de vuelta a Jaén, completarás un recorrido de unos 43 kilómetros.
Estadísticas clave: El desnivel total es de 313 m, y el tiempo aproximado de pedaleo es de unas 2 horas y 40 minutos. La velocidad media es de 16 km/h, con una velocidad máxima de más de 70 km/h, con una ascensión total de 660 m y un descenso de 570 m.
Consejos para tu aventura en bici eléctrica:
- Equipo esencial: No olvides casco, guantes y gafas.
- Terreno variable: Ajusta la asistencia de tu bici según el terreno.
- Respeto: Mantén la distancia con senderistas y animales.
- Seguridad: Revisa frenos y batería antes de salir.
¡A disfrutar del recorrido!
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