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Altitude
Speed
Heart rate
Altitude
Speed
Heart rate
Distance
10.97
Km
Ascent
89
m
Duration
3
h
26
m
33
s
Descent
75
m
Average speed
3.19
Km/h
Maximum altitude
328
m
Maximum speed
6.35
Km/h
Minimum altitude
280
m
Pace
18.84
min/km
Stopped time
0
h
37
m
52
s
Average Heart Rate
95
bpm
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Know moreRandonnée à Colombey-les-Belles et Barisey-au-Plain
Pour cette activité de randonnée, préparez-vous à une expérience variée.
Départ à Colombey-les-Belles
Tu débuteras ta randonnée à Colombey-les-Belles, une charmante commune. Le terrain est principalement constitué de chemins praticables. Ici, tu profiteras d'un échauffement en douceur.
Direction : Aux Valottes, Colombey-les-Belles
La randonnée continue vers Aux Valottes, toujours à Colombey-les-Belles. C'est l'endroit le plus élevé du parcours. Tu ressentiras l'effort dans une légère ascension.
Barisey-au-Plain
Tu descendras ensuite vers Barisey-au-Plain, un autre village pittoresque de la région. Le parcours t'offrira des changements de rythme et de légères descentes.
Statistiques clés pour ton parcours:
- Dénivelé cumulé: Environ 47 mètres.
- Temps total: Plus de 3 heures.
- Ascension moyenne: 0.35 m par kilomètre.
- Rythme: Environ 19 minutes par kilomètre.
- Vitesse maximale: Un peu plus de 6 km/h.
- Altitude maximale: Près de 328 mètres.
- Ascension totale: 88.5 mètres.
- Altitude minimale: Presque 280 mètres.
- Distance: Environ 11 kilomètres.
- Descente totale: Presque 75 mètres.
- Temps d'arrêt: Environ 38 minutes.
- Vitesse moyenne: Environ 3 km/h.
- Fréquence cardiaque moyenne: 95 bpm.
Chaque pas est une opportunité de savourer la nature. Prends le temps d'apprécier le paysage.
Conseils pratiques pour la randonnée :
- Équipement essentiel : N'oublie pas de bonnes chaussures de randonnée.
- Hydratation : Emporte toujours suffisamment d'eau.
- Respect de l'environnement : Reste sur les sentiers balisés.
- Sécurité : Informe quelqu'un de ton itinéraire.
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