# Randonnée Camogli, San Fruttuoso di Camogli, Portofino: Une Aventure Ligurienne Pour cette Activité de Randonnée, prépare-toi pour une expérience mémorable. **Via Niccolò Cuneo, Cian do lô, Camogli :** Le départ te plonge directement dans l'ambiance. Tu vas évoluer sur des sentiers qui longent la côte, alternant entre chemins caillouteux et sections plus lisses. L'ascension initiale te demandera un effort constant, mais la récompense est immédiate : des vues panoramiques sur la mer et le village de Camogli. Adapte tes pas, garde une bonne posture pour économiser ton énergie, et apprécie la brise marine. **Sentiero dei Tubi, San Fruttuoso di Camogli :** Tu atteindras le point culminant. Ici, les sentiers se font plus escarpés, le dénivelé se ressent, mais la beauté du paysage te motive. Sois vigilant sur les descentes ; utilise tes bâtons pour une meilleure stabilité. La végétation luxuriante et les criques isolées rendent ce moment unique. **Elisuperficie San Fruttuoso maggiore Enrico Rinaldo, San Fruttuoso di Camogli :** Prépare-toi à découvrir San Fruttuoso, avec son abbaye emblématique, accessible uniquement à pied ou par bateau. **Piazza Martiri dell'Olivetta, Portofino :** Une pause bien méritée ! **Calata Marconi, Portofino :** La fin de ton parcours à Portofino, un village mondialement connu pour son charme et son port de plaisance. **Statistiques de la randonnée :** * Dénivelé accumulé : Environ 450 mètres. * Durée : Environ 7 heures. * Ascension moyenne : Environ 1.4 mètres. * Allure : Environ 29 minutes au kilomètre. * Vitesse maximale : Plus de 64 km/h. * Altitude maximale : Environ 500 mètres. * Ascension totale : Environ 780 mètres. * Altitude minimale : Environ 50 mètres. * Distance : Environ 14.5 kilomètres. * Descente : Environ 790 mètres. * Temps à l'arrêt : Environ 1 heure 45 minutes. * Vitesse moyenne : Environ 2 km/h. **Conseils pratiques pour ta randonnée :** 1. **Équipe-toi bien :** Des chaussures de randonnée adaptées sont indispensables. 2. **Hydrate-toi :** Emporte suffisamment d'eau, surtout en été. 3. **Adapte-toi :** Ajuste ton rythme en fonction du terrain et de ta forme physique. 4. **Respecte la nature :** Ne laisse aucune trace de ton passage.