# Randonnée à Prats-Balaguer et Fontpédrouse Pour ton activité de randonnée, nous t'emmenons à travers les paysages de Prats-Balaguer et Fontpédrouse. **Début : Rue de l'Église, Prats-Balaguer** Le point de départ, au cœur de Prats-Balaguer, est parfait pour te lancer. Le terrain est varié, mélangeant chemins et sentiers, t'offrant une mise en jambe agréable. **Montée vers Jaça Grossa (Fontpédrouse)** Pendant ton ascension, tu vas ressentir l'effort dans tes jambes, mais chaque pas te rapproche d'une vue exceptionnelle. Le sentier devient plus escarpé, avec des passages sur des pistes. Pour affronter les montées, privilégie des zancadas courtes et une bonne posture. C'est ici que tu accumules du dénivelé, un peu plus de 580 mètres. **Jaça Grossa (Fontpédrouse)** Les arrêts au niveau de Jaça Grossa sont l'occasion de reprendre ton souffle et d'admirer les vues panoramiques. C'est une zone qui te permettra de te connecter avec la nature, avant de te lancer dans la descente. **Retour : Rue de l'Église, Prats-Balaguer** Le retour emprunte le même chemin. Tu peux profiter des vues de la descente et savourer tes efforts. **Statistiques de la randonnée :** * Dénivelé : Environ 530 mètres. * Temps : Aux alentours de 5 heures et demie, pauses comprises. * Ascension moyenne : Environ 0.57 mètre. * Rythme : Environ 25 minutes par kilomètre. * Vitesse max : Près de 7.5 km/h. * Altitude max : Au-delà de 1830 mètres. * Distance : Plus de 13 km. * Temps d'arrêt : Près de 2 heures. **Conseils pour ton expérience :** 1. **Équipement :** N'oublie pas des chaussures de randonnée adaptées, un sac à dos avec de l'eau et des barres énergétiques. 2. **Terrain :** Adapte ta démarche aux changements de terrain ; sois prudent sur les parties plus escarpées. 3. **Sécurité :** Informe quelqu'un de ton itinéraire et des heures estimées de retour. 4. **Respect :** Préserve l'environnement, ne laisse aucun déchet. Pour ceux qui veulent prolonger l'aventure, il y a des chemins supplémentaires aux alentours qui offrent des vues spectaculaires.