# VTT : Circuit autour de Peltre et Pontoy, Moselle Pour cette activité de VTT, prépare-toi à une aventure inoubliable ! **Départ à Peltre (Metz)** : Tu commences ta randonnée dans le charmant village de Peltre, aux portes de Metz. Prépare-toi pour une mise en jambes sur des sentiers variés. **Point culminant proche de Pontoy (Metz)** : L'ascension t'amènera vers les hauteurs, non loin de Pontoy. Tu vas ressentir l'effort dans les jambes, surtout sur les pentes, mais la récompense sera la vue panoramique une fois en haut. Le terrain te réserve des défis, alternant chemins et sentiers plus techniques. **Retour à Peltre (Metz)** : Tu te rapprocheras à nouveau de Peltre. L'occasion de tester ton contrôle en descente et de profiter d'un rythme plus soutenu. **Arrêt à Pontoy (Metz)** : Tu feras une pause dans les environs de Pontoy. C'est l'occasion de te ravitailler et de contempler le paysage. **Retour à Peltre (Metz)**: Tu passes une nouvelle fois par Peltre. **Statistiques de la randonnée:** * **Dénivelé :** Environ 107 mètres. * **Durée :** Autour de 1 heure 25 minutes. * **Vitesse moyenne d'ascension :** Environ 0.3 mètre par minute. * **Allure :** environ 3 minutes 15 secondes au kilomètre. * **Vitesse maximale :** Plus de 53 km/h ! * **Altitude maximale :** Tu atteindras plus de 300 mètres d'altitude. * **Ascension totale :** Près de 200 mètres. * **Altitude minimale :** Aux alentours de 195 mètres. * **Distance :** Plus de 26 kilomètres ! * **Descente totale :** Près de 200 mètres. * **Temps d'arrêt :** Environ 8 minutes. * **Vitesse moyenne :** Plus de 18 km/h. **Conseils pratiques pour le VTT :** 1. **Équipement essentiel :** N'oublie pas le casque, les gants et les lunettes ! 2. **Technique :** Adopte une bonne posture, notamment dans les montées. 3. **Sécurité :** Règle tes freins et vérifie ton vélo avant chaque sortie. 4. **Respect de l'environnement :** Reste sur les sentiers et ne laisse aucune trace de ton passage.