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Altitude
Speed
Altitude
Speed
Distance
8.15
Km
Ascent
386
m
Duration
1
h
57
m
13
s
Descent
403
m
Average speed
4.17
Km/h
Maximum altitude
957
m
Maximum speed
12.15
Km/h
Minimum altitude
773
m
Pace
14.38
min/km
Stopped time
0
h
02
m
29
s
Activity recorded with Trail 2 plus
See deviceEscursionismo: Saint-Jean-d'Hérans, Saint-Sébastien - Un'avventura tra boschi e panorami
Per l'attività di Escursionismo che attraversa Saint-Jean-d'Hérans e Saint-Sébastien, preparati per un'esperienza indimenticabile.
Iniziamo il percorso vicino a Saint-Jean-d'Hérans. Ti troverai su sentieri che si snodano tra prati e, presto, si addentrano in boschi rigogliosi. Il terreno alterna tratti facili a leggere salite, ideale per riscaldare i muscoli.
Poco dopo, raggiungerai il punto più elevato vicino all'Arboretum, nei pressi di Saint-Sébastien. Qui, l'escursione diventa più impegnativa con tratti in pendenza più marcata. La tecnica di camminata con passi corti e l'uso dei bastoncini saranno tuoi alleati. Lo sforzo sarà ricompensato da viste mozzafiato sulla valle.
Scendendo, passerai per la zona di La Jargne, sempre nei pressi di Saint-Sébastien e Saint-Jean-d'Hérans. Potrai godere di un cambio di ritmo, con tratti più pianeggianti. Approfitta di questi momenti per controllare la postura e mantenere un ritmo costante.
Infine, ritornerai a Saint-Jean-d'Hérans, completando un percorso di circa 8 chilometri.
Statistiche:
- Dislivello accumulato: circa 184 metri.
- Tempo totale: circa 117 minuti.
- Ascesa media: circa 1,5 metri.
- Ritmo: circa 14 minuti al chilometro.
- Velocità massima: quasi 12 km/h.
- Altitudine massima: intorno ai 957 metri.
- Ascesa totale: circa 386 metri.
- Altitudine minima: intorno ai 773 metri.
- Distanza: poco più di 8 km.
- Discesa: circa 403 metri.
- Tempo di pausa: meno di 3 minuti.
- Velocità media: circa 4 km/h.
Consigli Utili:
- Indossa sempre scarpe da trekking adatte.
- Porta con te acqua e snack energetici.
- Utilizza i bastoncini per affrontare le salite e le discese.
- Rispetta l'ambiente e non lasciare tracce del tuo passaggio.
Un'altra area di interesse vicina è il sentiero che conduce al belvedere, perfetto per chi cerca un'esperienza aggiuntiva di escursione.
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