2025-07-27_083222--mollo-coll-dares-tour-du-mir-coll-pregon-espinavell-mollo.trk

27/07/2025 08:32:22 33.14 Km 1,054 m 4h 06m 58s 8.05 Km/h

150

Altitude
Speed

Distance
Time

Distance
Time

Recorregut VTT: Favars, el Riberal, Molló (Girona) & Prats-de-Mollo-la-Preste (Céret)

Per a l'activitat de BTT que passa per Favars, el Riberal i Molló a Girona, i Prats-de-Mollo-la-Preste, et convidem a viure una experiència inoblidable!

Comencem la ruta a l'entorn de Favars, Molló. Aquí, la carretera et porta per un terreny variat. Sentiràs l'emoció de pedalejar per camins que et portaran a vistes magnífiques.

A mesura que puges cap al Camí d'Espinavell a la Grua, Molló, el desafiament físic augmenta. Aquesta part de la ruta és exigent, amb pendents notables. Recorda ajustar la postura, mantenir les cames fortes i fer servir bé el canvi de marxes.

Després, arribem al punt d'aturada a Prats-de-Mollo-la-Preste. Aquí, gaudiràs del sentier de Freixineda i del Tour de Mir, amb paisatges que et captivaran. Aprofita per a recuperar forces i admirar les vistes!

Estadístiques del recorregut:

Desnivell acumulat: Uns 588 metres.
Temps total: Al voltant de 4 hores i 6 minuts, incloent parades.
Ascensió mitjana: 0,82 metres.
Ritme: Aproximadament 7,5 minuts per quilòmetre.
Velocitat màxima: Quasi 48 km/h.
Altitud màxima: 1656 metres.
Ascensió total: 1054 metres.
Altitud mínima: 1068 metres.
Distància: Més de 33 km.
Descens: 1057 metres.
Temps d'aturada: Una mica més d'1 hora.
Velocitat mitjana: Uns 8 km/h.

Aprofita les sensacions que et dona l'entorn, la bellesa de la natura, i els canvis de ritme.

Consells pràctics per a la teva ruta:

Equip essencial: Assegura't de dur un casc homologat, guants i ulleres de sol.
Terreny variable: Adapta la teva tècnica als canvis de terreny, utilitzant zancades curtes i controlant la velocitat.
Respecta l'entorn: No llencis residus i segueix els senders marcats.
Hidratació: Porta aigua suficient per mantenir-te hidratat durant tot el recorregut.