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Percorso Mountain Bike tra Fontignano, Castiglione della Valle, Collepepe, San Terenziano e Foligno
Per l'attività di Mountainbiking, ti guiderò attraverso un percorso emozionante che parte da Fontignano, vicino a Perugia.
Il tracciato ti porta inizialmente verso Castiglione della Valle, un borgo incantevole. Qui, i sentieri offrono una varietà di terreni, dai tratti scorrevoli ai passaggi più tecnici. Preparati per un'ascesa che metterà a dura prova le tue gambe, ma la vista panoramica una volta in cima ti ripagherà di ogni sforzo. Potrai ammirare panorami mozzafiato, un aspetto che rende questo percorso speciale.
Successivamente, si scende verso Collepepe, nella zona di Collazzone. Qui, potrai goderti tratti più rilassati, con terreno vario, ideale per affinare la tua tecnica di guida.
Proseguendo, il percorso ti conduce verso San Terenziano, nei pressi di Gualdo Cattaneo. Preparati a un terreno che alterna salite e discese, con cambi di ritmo che richiederanno tutta la tua concentrazione.
Infine, il percorso si conclude a Foligno. Un’esperienza di circa 75 chilometri, con un dislivello accumulato di circa 357 metri, e una durata di circa 8 ore, considerando le soste (53 minuti) e una velocità media di quasi 10 km/h. Avrai affrontato un'ascesa di circa 1018 metri e una discesa di 1062 metri, con una velocità massima di circa 43 km/h.
Consigli Utili per il Mountainbiking:
- Equipaggiamento: Indossa sempre un casco e guanti adatti.
- Tecnica: Mantieni una postura equilibrata e usa le marce in modo efficiente.
- Sicurezza: Controlla regolarmente i freni e la pressione degli pneumatici.
- Ambiente: Rispetta la natura e segui i sentieri segnalati.
Statistics
Distance
75.38
Km
Ascent
1,018
m
Duration
7
h
41
m
54
s
Descent
1,062
m
Average speed
9.79
Km/h
Maximum altitude
523
m
Maximum speed
43.38
Km/h
Minimum altitude
166
m
Pace
6.13
min/km
Stopped time
0
h
53
m
39
s
