2025-07-26_Venelles.trk

28.34 Km 904 m 2h 25m 21s 11.70 Km/h
42

Altitude

Speed

Heart rate

Altitude

Speed

Heart rate

Distance
28.34 Km
Ascent
904 m
Duration
2 h 25 m 21 s
Descent
897 m
Average speed
11.70 Km/h
Maximum altitude
489 m
Maximum speed
33.90 Km/h
Minimum altitude
252 m
Pace
5.13 min/km
Stopped time
0 h 07 m 09 s
Average Heart Rate
119 bpm

Activity recorded with Cross Plus

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eBike: Venelles, Aix-en-Provence a Peyrolles-en-Provence

Pour ton activité eBike, prépare-toi à une aventure mémorable !

Chemin de la Campane, Venelles: Ici, au départ, le terrain te réserve des chemins variés. Tu commences par une mise en jambe, avec des sentiers qui te permettent de prendre tes marques. Laisse-toi bercer par la beauté du paysage provençal, ça promet !

Chemin du Haut des Bastides, Peyrolles-en-Provence: Ce point culminant t'offre un panorama époustouflant. Attends-toi à des montées pour tester ton endurance. La posture est clé : garde le dos droit et utilise tes jambes pour pousser sur les pédales. Imagine-toi au sommet après une montée : la récompense est grande !

Vigie Pirate, Peyrolles-en-Provence: Le chemin descend maintenant, et tu vas adorer ! Maîtrise ton vélo, anticipe les virages et profite des sensations fortes. N'oublie pas de relâcher ta pression sur les freins pour maintenir ta vitesse. Ici, respire l'air frais de la Provence, c'est un vrai bonheur.

Statistiques de la Randonnée: Tu auras parcouru environ 28 kilomètres, avec une différence d'altitude d'environ 240 mètres. Le temps total d'activité est d'environ 2 heures et 25 minutes. La vitesse moyenne se situe aux alentours de 11,7 km/h et la vitesse maximale a atteint près de 34 km/h. Ton rythme moyen est d'environ 5 minutes par kilomètre.

Le petit plus: N'oublie pas, il y a de magnifiques chemins supplémentaires à explorer.

Conseils pour ton eBike:

  1. Casque toujours ! C'est essentiel pour ta sécurité.
  2. Adapte-toi au terrain. La pression des pneus peut changer ton confort.
  3. Vérifie tes freins avant chaque sortie.
  4. Respecte la nature. Ne laisse pas de déchets.


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