2025-07-26_083128.trk

82.82 Km 600 m 3h 42m 54s 22.29 Km/h
34

Altitude

Speed

Altitude

Speed

Distance
82.82 Km
Ascent
600 m
Duration
3 h 42 m 54 s
Descent
600 m
Average speed
22.29 Km/h
Maximum altitude
347 m
Maximum speed
75.29 Km/h
Minimum altitude
203 m
Pace
2.69 min/km
Stopped time
0 h 14 m 20 s

Activity recorded with Cross Plus

See device

Circuit en Vélo Route Auterive, Cintegabelle, La Louvière-Lauragais

Prépare-toi pour une sortie vélo route exceptionnelle ! On part d'Auterive, dans la région de Muret. Tu vas te lancer sur un parcours qui t'emmènera ensuite à Cintegabelle, puis jusqu'à La Louvière-Lauragais.

Auterive

Le départ se fait à Auterive, point de départ idéal. Tu commenceras en douceur, pour t'échauffer. Ce sera l'occasion de bien te positionner sur ton vélo et de te préparer pour les défis qui t'attendent.

Cintegabelle

Après quelques kilomètres, tu arriveras à Cintegabelle. Ici, l'Avenue du Général Clauzel te réserve un terrain varié. Ce sera le moment d'affûter tes techniques de pédalage et de gérer ton effort en fonction des changements de rythme.

La Louvière-Lauragais

Puis, direction La Louvière-Lauragais, avec ses paysages vallonnés. Profite de cette section pour admirer les vues et te concentrer sur tes sensations.

Statistiques de la Sortie

  • Dénivelé : Environ 143 m
  • Durée : Environ 3 heures 43 minutes
  • Ascension moyenne : Environ 0.34 m par kilomètre
  • Rythme : Environ 2.69 minutes par kilomètre
  • Vitesse maximale : Presque 75 km/h !
  • Altitude maximale : Environ 346 mètres
  • Ascension totale : Près de 600 mètres
  • Altitude minimale : Environ 203 mètres
  • Distance : Plus de 80 kilomètres
  • Descente : Presque 600 mètres
  • Temps à l'arrêt : 14 minutes
  • Vitesse moyenne : Près de 22 km/h

Conseils pour ton aventure à vélo :

  1. Équipement essentiel : N'oublie pas le casque, des gants et des lunettes !
  2. Technique : En montée, adopte une position aérodynamique.
  3. Sécurité : Reste visible, et respecte le code de la route.
  4. Environnement : Emporte tes déchets et respecte la nature.

À proximité, tu pourrais envisager de faire un détour pour admirer un panorama exceptionnel.

Alors, prêt pour l'aventure ?



Comments