To use this feature, you must be logged in.
Ruta BTT: Santa Coloma de Farners, Sant Hilari Sacalm i Osor (Girona)
Per a aquesta aventura de BTT, començaràs a Santa Coloma de Farners. Des d'aquí, t'endinsaràs en un recorregut que et portarà fins a Sant Hilari Sacalm i Osor, un desafiament que et posarà a prova.
Comencem a Santa Coloma de Farners, en un punt proper a la població. Aquí, el terreny pot ser variat, potser amb trams de camins suaus per anar escalfant motors. Recorda, al començar, ajustar bé la postura i familiaritzar-te amb la bici.
A mesura que avances, pujaràs fins a Sant Hilari Sacalm. El camí t'oferirà pendents que posaran a prova la teva força i resistència, possiblement per senderes rocosos o corriols entre boscos. Aquí, serà clau utilitzar zancades curtes i mantenir un ritme constant.
A continuació, arribaràs a Osor. Aquesta part del recorregut podria oferir vistes espectaculars, integrant-te amb la natura.
Durant el recorregut, has acumulat un desnivell de 849 m i has pedalat durant aproximadament 202 minuts. La ascensió mitjana és de 0.417 m i el ritme de 4.45 min/km. La velocitat màxima que has assolit és de 42 Km/h i la mínima altitud es de 132 m. A més, has recorregut 45 km i la velocitat mitjana ha sigut de 13.5 Km/h, amb una mitjana de 128 bpm. Has aprofitat l'ascensió de 1053 m i el descens de la mateixa magnitud.
Finalment, retornaràs a Santa Coloma de Farners.
Per millorar la teva experiència, aquí tens uns consells:
- Porta sempre aigua i alguna cosa per menjar.
- Revisa bé els frens i la pressió de les rodes abans de sortir.
- Adapta la velocitat al terreny, especialment a les baixades.
- Respecta la natura i deixa tot com ho has trobat.
Statistics
Distance
45.32
Km
Ascent
1,053
m
Duration
3
h
21
m
37
s
Descent
1,053
m
Average speed
13.49
Km/h
Maximum altitude
981
m
Maximum speed
42.17
Km/h
Minimum altitude
132
m
Pace
4.45
min/km
Stopped time
0
h
06
m
04
s
Average Heart Rate
128
bpm
