2025-07-24_171601.trk

by   J Jesus
47.66 Km 267 m 2h 56m 57s 16.16 Km/h
22

Altitude

Speed

Heart rate

Altitude

Speed

Heart rate

Distance
47.66 Km
Ascent
267 m
Duration
2 h 56 m 57 s
Descent
287 m
Average speed
16.16 Km/h
Maximum altitude
732 m
Maximum speed
40.37 Km/h
Minimum altitude
575 m
Pace
3.71 min/km
Stopped time
0 h 13 m 17 s
Average Heart Rate
136 bpm

Activity recorded with Cross

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Recorrido BTT: Las Acacias, Madrid a Majadahonda y Casa de Campo, Madrid

Prepárate para una aventura inolvidable en bicicleta de montaña, ¡tú serás el protagonista! Comenzamos en Las Acacias, un barrio madrileño con espíritu de pueblo. Desde aquí, rodaremos hacia Majadahonda, adentrándonos en paisajes más montañosos. Luego, nos dirigiremos a la Casa de Campo, un pulmón verde dentro de Madrid, y finalizaremos nuevamente en Las Acacias.

El terreno varía considerablemente: senderos compactos, caminos lisos, y tramos con alguna pendiente que pondrán a prueba tu fuerza. Te enfrentarás a subidas desafiantes que te exigirán esfuerzo y control en las bajadas, donde deberás mantener la postura y confiar en tu equipo.

Disfrutarás de la naturaleza, sintiendo el viento y la emoción de este deporte. La sensación de libertad al superar cada desafío es indescriptible.

Estadísticas clave:

  • Desnivel acumulado: Unos 156 metros te esperan.
  • Tiempo: Aproximadamente 3 horas.
  • Ritmo: Alrededor de 3.7 minutos por kilómetro.
  • Velocidad máxima: ¡Alcanzarás unos 40 km/h!
  • Altitud máxima: Casi 732 metros.
  • Distancia: Unos 48 kilómetros.

Presta atención a la ascensión y descenso, con unos 267 y 287 metros respectivamente.

En la Casa de Campo, disfruta de las vistas del lago y, si buscas más, puedes desviarte por senderos adicionales.

Consejos prácticos para tu ruta BTT:

  1. Equipo esencial: No olvides casco, guantes y gafas protectoras.
  2. Neumáticos: Ajusta la presión según el terreno.
  3. Hidrátate y aliméntate: Lleva agua y snacks para mantener la energía.
  4. Respeta el entorno: No dejes rastro y cuida la naturaleza.


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