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Altitude
Speed
Heart rate
Altitude
Speed
Heart rate
Distance
8.34
Km
Ascent
10
m
Duration
0
h
34
m
36
s
Descent
558
m
Average speed
14.46
Km/h
Maximum altitude
817
m
Maximum speed
48.60
Km/h
Minimum altitude
258
m
Pace
4.15
min/km
Stopped time
0
h
13
m
14
s
Average Heart Rate
145
bpm
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Know moreAste-Béon, Bielle, Oloron-Sainte-Marie : Une Aventure VTT Inoubliable
Pour ton Activité de VTT, prépare-toi à une expérience mémorable !
Abreuvoirs de Lourziou, Aste-Béon : Le départ est ici, dans le charmant village d'Aste-Béon. Tu commences avec une montée progressive. Le terrain alterne entre des chemins de terre et des portions plus rocailleuses. L'effort se fait sentir, mais la beauté des paysages environnants t'incite à continuer.
D 2934 B, Deus Bignaus, Bielle : Tu passes par les environs de Bielle, avec des chemins qui serpentent à travers la végétation. Garde le contrôle sur les descentes, car le terrain peut parfois être exigeant.
Rue La Marcado, Béon, Aste-Béon : Béon, à nouveau. Ici, tu trouveras probablement des passages techniques, c'est le moment de tester ta maîtrise.
Place de la Victoire, Laspalettes, Bielle : L'arrivée à Laspalettes, près de Bielle. Tu auras parcouru environ 8 kilomètres en un peu moins de 35 minutes. L'ascension moyenne a été d'environ 0.16 m et la descente a totalisé environ 557 mètres, profitant d'une vitesse maximale atteignant presque 50 km/h. La vitesse moyenne était de 14,5 km/h, avec une fréquence cardiaque moyenne de 145 bpm.
Prépare-toi à profiter des vues et respire l'air frais. Tu peux faire une pause d'environ 13 minutes.
Conseils pour le VTT :
- Équipement Essentiel : Casque, gants, chaussures adaptées, et une trousse de réparation de base sont indispensables.
- Technique : Sur les terrains accidentés, penche-toi légèrement en arrière pour maintenir l'équilibre.
- Sécurité : Anticipe les obstacles et vérifie régulièrement l'état de ton vélo.
- Respect : Reste sur les sentiers balisés et respecte la nature.
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