2025-07-21_083119--B3.Varese Ligure - Fivizzano.trk

75.09 Km 776 m 5h 36m 14s 13.40 Km/h
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Percorso Mountain Bike: L'Incontro (Bertignane) - Bolano (Follo) - Loppiedo (Podenzana) - Certardola-Motta (Fivizzano)

Descrizione:

Benvenuto! Preparati per un'avventura in Mountain Bike che parte da L'Incontro, vicino a Bertignane, e ti porta attraverso Bolano, Loppiedo, fino a Certardola-Motta, vicino a Fivizzano.

Inizia il tuo viaggio da L'Incontro, dove la strada ti accoglie. Dopo un po' affronta le salite verso Bolano, un borgo immerso nel verde. Qui, il terreno varia, con tratti scorrevoli e altri più tecnici. Continua verso Loppiedo, fermandoti lungo la Via Provinciale. Infine, il percorso ti conduce a Certardola-Motta, dove l'aria di montagna e i panorami ti ripagano.

Questa escursione ti farà affrontare un dislivello accumulato di circa 452 metri. Preparati per circa 75 km di emozioni, godendoti un'ascesa totale di circa 775 metri e una discesa di circa 813 metri. La durata stimata è di circa 336 minuti, con una velocità media di circa 13 km/h. La velocità massima che potrai raggiungere è di circa 46 km/h.

Il sentiero ti metterà alla prova con salite impegnative e discese che richiedono controllo. Pensa a usare zancate corte in salita e a controllare la postura in discesa.

Un consiglio? Porta con te una mappa della zona e dei liquidi per affrontare il tragitto.

Un sito interessante nelle vicinanze? Approfitta dei sentieri panoramici che si aprono su ogni borgo.

Consigli rapidi:

  1. Equipaggiamento: Assicurati di avere un casco, guanti e occhiali.
  2. Tecnica: Mantieni una posizione corretta in sella e guarda sempre avanti.
  3. Sicurezza: Rispetta sempre le regole della strada e fai attenzione agli altri.
  4. Ambiente: Porta via i tuoi rifiuti e non uscire dai sentieri.

Statistics

Distance
75.09 Km
Ascent
776 m
Duration
5 h 36 m 14 s
Descent
814 m
Average speed
13.40 Km/h
Maximum altitude
499 m
Maximum speed
46.28 Km/h
Minimum altitude
47 m
Pace
4.48 min/km
Stopped time
0 h 18 m 58 s

Activity recorded with Cross Plus

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