Ruta MTB: Parroquia de San León Magno, Madrid - Paseo Piñonero, Casa de Campo, Madrid

Para Attività de Mountain Bike que pasa por la zona de Madrid, prepárate para una aventura que te llevará desde la Parroquia de San León Magno en el corazón de Madrid, hasta el Paseo Piñonero en la Casa de Campo.

Empezamos tu recorrido desde cerca de la Parroquia de San León Magno, en el distrito de Arganzuela. Aquí, con un dislivello acumulado de 98 metros, te enfrentarás a un terreno variado. Al principio, los caminos son más llanos, ideales para calentar. A medida que avanzas, encontrarás senderos que te obligarán a poner a prueba tu técnica y a ajustar tu postura.

Pedalearás durante unos 110 minutos, con una ascesa media de aproximadamente 0.15 metros. El ritmo es constante, alrededor de 4 minutos por kilómetro, ideal para disfrutar del entorno. Aunque la distancia total es de casi 28 kilómetros, sentirás la emoción al alcanzar una velocità máxima de casi 45 km/h en ciertos tramos.

Te enfrentarás a subidas que pondrán a prueba tu resistencia, llegando a una altitud máxima de unos 670 metros, y descensos que requerirán control y equilibrio. Con una ascensión total de unos 224 metros y un descenso de aproximadamente 227 metros, el equilibrio es la clave. El ritmo cardíaco medio se mantendrá en unos 142 bpm, indicando un buen esfuerzo.

En el Paseo Piñonero, en la Casa de Campo, sentirás la conexión con la naturaleza. Aquí, el terreno combina senderos rocosos y caminos más suaves, ideales para practicar diferentes técnicas de MTB. Disfrutarás de unas vistas impresionantes y respirarás aire fresco.

Cerca de la Casa de Campo, puedes explorar otros senderos y caminos que son ideales para practicar.

Consejos para tu salida MTB:

Equipo esencial: No olvides el casco, guantes y gafas.
Neumáticos: Ajusta la presión de los neumáticos según el terreno.
Técnica: Mantén la mirada al frente y relaja el cuerpo.
Respeta el entorno: No dejes basura y mantente en los senderos.

# Ruta MTB: Parroquia de San León Magno, Madrid - Paseo Piñonero, Casa de Campo, Madrid Para Attività de Mountain Bike que pasa por la zona de Madrid, prepárate para una aventura que te llevará desde la Parroquia de San León Magno en el corazón de Madrid, hasta el Paseo Piñonero en la Casa de Campo. Empezamos tu recorrido desde cerca de la Parroquia de San León Magno, en el distrito de Arganzuela. Aquí, con un dislivello acumulado de 98 metros, te enfrentarás a un terreno variado. Al principio, los caminos son más llanos, ideales para calentar. A medida que avanzas, encontrarás senderos que te obligarán a poner a prueba tu técnica y a ajustar tu postura. Pedalearás durante unos 110 minutos, con una ascesa media de aproximadamente 0.15 metros. El ritmo es constante, alrededor de 4 minutos por kilómetro, ideal para disfrutar del entorno. Aunque la distancia total es de casi 28 kilómetros, sentirás la emoción al alcanzar una velocità máxima de casi 45 km/h en ciertos tramos. Te enfrentarás a subidas que pondrán a prueba tu resistencia, llegando a una altitud máxima de unos 670 metros, y descensos que requerirán control y equilibrio. Con una ascensión total de unos 224 metros y un descenso de aproximadamente 227 metros, el equilibrio es la clave. El ritmo cardíaco medio se mantendrá en unos 142 bpm, indicando un buen esfuerzo. En el Paseo Piñonero, en la Casa de Campo, sentirás la conexión con la naturaleza. Aquí, el terreno combina senderos rocosos y caminos más suaves, ideales para practicar diferentes técnicas de MTB. Disfrutarás de unas vistas impresionantes y respirarás aire fresco. Cerca de la Casa de Campo, puedes explorar otros senderos y caminos que son ideales para practicar. Consejos para tu salida MTB: 1. **Equipo esencial:** No olvides el casco, guantes y gafas. 2. **Neumáticos:** Ajusta la presión de los neumáticos según el terreno. 3. **Técnica:** Mantén la mirada al frente y relaja el cuerpo. 4. **Respeta el entorno:** No dejes basura y mantente en los senderos.

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