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Altitude
Speed
Heart rate
Altitude
Speed
Heart rate
Distance
16.92
Km
Ascent
72
m
Duration
1
h
02
m
48
s
Descent
118
m
Average speed
16.17
Km/h
Maximum altitude
75
m
Maximum speed
43.71
Km/h
Minimum altitude
10
m
Pace
3.71
min/km
Stopped time
0
h
07
m
53
s
Average Heart Rate
98
bpm
Activity recorded with Trail 2
See deviceArzano, Ruhen - Guidel, Le Loch - Guidel, Villeneuve Troloch : Parcours Vélo Route
Pour ton activité de vélo de route, on t'emmène ! Ce parcours démarre à Arzano, dans le Finistère, plus précisément à Ruhen, avant de t'amener à Guidel, dans le Morbihan. Enfin, tu termineras à Guidel, à Villeneuve Troloch.
Le point de départ, à Arzano, te lance sur des routes qui serpentent à travers la campagne. Prépares-toi pour une montée progressive, ça va te mettre en jambe ! Ensuite, direction Guidel, avec une pause au bord du Loch. Ici, les paysages sont magnifiques, avec de belles vues. Les routes deviennent plus plates, idéales pour travailler ton rythme. Enfin, l'arrivée à Villeneuve Troloch te récompense avec un sentiment de satisfaction.
Les chiffres clés de ton aventure :
- Distance : Environ 17 kilomètres.
- Dénivelé positif : Près de 70 mètres.
- Temps estimé : Environ une heure.
- Vitesse moyenne : Aux alentours de 16 km/h.
Conseils pour profiter pleinement :
- Équipement essentiel : N'oublie pas ton casque et des vêtements adaptés à la météo.
- Technique : Garde une bonne posture, regarde loin devant toi et anticipe les changements de terrain.
- Sécurité : Respecte le code de la route et sois visible, surtout sur les portions avec du trafic.
- Environnement : Sois respectueux de la nature et ne jette pas de déchets.
Profite de ce parcours pour découvrir les beautés de la Bretagne. Pour une extension, tu pourrais explorer les sentiers côtiers près de Guidel-Plages !
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How to use this route: Know more