Don Topo
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Ruta Senderismo: Santullán y Lastramala, Castro-Urdiales
Para tu Activité de Randonnée, te guiamos por un recorrido que te llevará a explorar la belleza de Castro-Urdiales.
Comenzamos en el Barrio de Santullán, en la misma Santullán. Aquí, el terreno se presenta mayormente llano, ideal para calentar motores. Disfrutarás de senderos suaves y amplios. El esfuerzo es moderado, perfecto para empezar con buen ritmo. La técnica clave es mantener una zancada regular y disfrutar del paisaje.
Luego, nos dirigimos hacia Lastramala, una zona montañosa cercana a Castro-Urdiales. El camino se vuelve más exigente, con pendientes que pondrán a prueba tu resistencia. Aquí, el terreno es más rocoso. Te recomendamos ajustar la postura, mantener el equilibrio y usar bastones si los tienes. La recompensa son unas vistas espectaculares.
Finalmente, pasarás por la Vía Verde Castro Urdiales -Traslaviña, nuevamente en Santullán. Aquí, el recorrido es más relajado, transitando caminos llanos, que te permitirán recuperar fuerzas.
Aquí te dejamos algunas estadísticas aproximadas:
- Distancia: Alrededor de 9 kilómetros.
- Desnivel acumulado: Unos 320 metros.
- Tiempo estimado: Aproximadamente 3 horas y 10 minutos, incluyendo paradas.
- Ascenso: 447 metros.
- Descenso: 450 metros.
- Altitud máxima: 363 metros.
- Altitud mínima: 43 metros.
- Velocidad media: Casi 3 km/h.
Cerca, puedes visitar el mirador de… [Nombre del mirador/lugar].
Consejos prácticos para Randonnée:
- Lleva siempre agua y algo de comer para mantener energía.
- Utiliza calzado adecuado para evitar resbalones y ampollas.
- Respeta el entorno, no dejes basura y mantente en los senderos.
- Si sales solo, informa a alguien sobre tu ruta y hora de regreso.
Statistics
Distance
9.22
Km
Ascent
447
m
Duration
3
h
10
m
07
s
Descent
450
m
Average speed
2.91
Km/h
Maximum altitude
363
m
Maximum speed
6.90
Km/h
Minimum altitude
43
m
Pace
20.63
min/km
Stopped time
0
h
34
m
11
s
