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Altitude
Speed
Altitude
Speed
Distance
106.84
Km
Ascent
818
m
Duration
4
h
37
m
11
s
Descent
826
m
Average speed
23.13
Km/h
Maximum altitude
405
m
Maximum speed
56.43
Km/h
Minimum altitude
5
m
Pace
2.59
min/km
Stopped time
0
h
01
m
50
s
Activity recorded with Terra
See deviceAventura en BTT: Sant Joan de Palamós, Palamós - Quart - Calonge i Sant Antoni - Girona - Sant Joan de Palamós
Para tu actividad de Bicicleta de Montaña, prepárate para un recorrido inolvidable. Comenzamos en Sant Joan de Palamós, un punto de partida ideal para explorar la costa.
El terreno te presentará senderos variados, con posibles tramos de caminos lisos y otros más rocosos. Prepárate para afrontar subidas que pondrán a prueba tu resistencia y descensos donde deberás controlar la velocidad.
Avanzaremos hacia Quart, pedaleando por caminos con vistas impresionantes. El desafío físico te exigirá cambios de ritmo constantes, así que mantén una postura firme y usa zancadas cortas para ascender.
Luego pasaremos por Calonge i Sant Antoni y nos acercaremos a Girona. Cada pedalada te acercará a paisajes cambiantes, con la sensación de libertad que solo la BTT puede ofrecer.
Terminaremos de nuevo en Sant Joan de Palamós.
Estadísticas clave:
- Distancia: Alrededor de 107 kilómetros.
- Desnivel acumulado: Unos 400 metros de subida.
- Tiempo estimado: Unas 4 horas y 37 minutos.
- Velocidad máxima: ¡Casi 57 km/h!
- Velocidad media: Cerca de 23 km/h.
Consejos para disfrutar al máximo:
- Equipo esencial: No olvides el casco, guantes y gafas.
- Técnica en subida: Mantén un ritmo constante y usa la fuerza del tren superior para ayudar.
- Seguridad: Revisa tu bicicleta antes de salir y lleva un kit básico de reparación.
- Respeta el entorno: No dejes rastro y respeta la fauna y flora.
¡Disfruta de cada kilómetro y la experiencia de la BTT!
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