Padilla
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Altitude
Speed
Altitude
Speed
Distance
47.86
Km
Ascent
393
m
Duration
3
h
07
m
01
s
Descent
417
m
Average speed
15.35
Km/h
Maximum altitude
158
m
Maximum speed
44.63
Km/h
Minimum altitude
-3
m
Pace
3.91
min/km
Stopped time
0
h
27
m
19
s
Activity recorded with Velo
See deviceRuta MTB Camas, Albaida del Aljarafe y Coca de la Piñera
Para tu aventura en bicicleta de montaña, te propongo un recorrido que comienza y termina en Camas, pasando por Albaida del Aljarafe y Coca de la Piñera.
Comenzamos pedaleando en Camas, donde el terreno inicial es variado, alternando caminos lisos con ligeras subidas. Aquí, te concentrarás en una buena postura y zancadas cortas para optimizar tu energía.
Luego, nos dirigimos hacia Albaida del Aljarafe, donde las pendientes se vuelven más pronunciadas. En esta zona, sentirás el esfuerzo en tus piernas, pero también la satisfacción de conquistar cada ascenso. Es crucial mantener el control en los descensos, utilizando el equipo de protección adecuado.
Continuamos hacia Coca de la Piñera, donde el entorno se vuelve más natural, con senderos que serpentean entre la vegetación. Aquí, disfruta del ritmo, ajustando tu técnica al terreno.
El recorrido también incluye paradas en Mercedes de Velilla, donde podrás descansar y disfrutar de las vistas antes de volver a Camas.
Estadísticas aproximadas:
- Desnivel acumulado: 161 metros.
- Tiempo total: alrededor de 3 horas y 7 minutos.
- Distancia: casi 48 kilómetros.
- Velocidad media: 15 km/h.
- Ascenso total: cerca de 393 metros.
- Descenso total: unos 417 metros.
Cerca de Albaida del Aljarafe, puedes encontrar miradores con vistas espectaculares para disfrutar de tu descanso.
Consejos prácticos para MTB:
- Lleva siempre un kit básico de herramientas y repuestos.
- Ajusta la presión de los neumáticos según el terreno.
- Respeta el entorno, no dejes basura.
- Prioriza la seguridad, usa casco y revisa tu bicicleta antes de cada salida.
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