# Ruta en Bicicleta Eléctrica por Jaén: Calle Patrocinio de Biedma, Cruz de la Chimba, Puente de la Sierra y Blue Regalos Descubre una aventura en bicicleta eléctrica que te llevará por la provincia de Jaén. Empezaremos en la **Calle Patrocinio de Biedma, Jaén**. Aquí, el recorrido comienza con una suave entrada, ideal para calentar. Prepárate para disfrutar de la sensación de libertad y el control de tu bici mientras te adaptas al terreno. Después, el camino te guiará hacia la **Cruz de la Chimba**, en las montañas cercanas a Jaén. A medida que asciendes, sentirás el esfuerzo en tus piernas, pero la recompensa será inigualable: vistas panorámicas y la satisfacción de superar las pendientes. Utiliza una cadencia constante y ajusta tu postura para optimizar el pedaleo. Luego, llegarás al **Puente de la Sierra, cerca de Jaén**. Aquí, el terreno se suaviza, permitiéndote recuperar fuerzas y disfrutar del entorno. Observa la fluidez de tu pedaleo en los tramos llanos y aprovecha para regular tu respiración. Finalmente, harás una parada en **Blue Regalos, en San Félix, Jaén**, un lugar ideal para recargar energías. **Estadísticas de la ruta:** * **Desnivel:** Aproximadamente 712 metros. * **Tiempo:** Unas 3 horas y 28 minutos. * **Ascensión media:** Alrededor de 0.66 m. * **Ritmo:** Unos 4 minutos y 10 segundos por kilómetro. * **Velocidad máxima:** Casi 70 km/h (¡ten cuidado!). * **Altitud máxima:** Más de 1137 metros. * **Ascensión total:** Unos 1172 metros. * **Altitud mínima:** Sobre 424 metros. * **Distancia:** Unos 50 kilómetros. * **Descenso:** Aproximadamente 1143 metros. * **Tiempo parado:** Unos 4 minutos. * **Velocidad media:** Alrededor de 15 km/h. * **Frecuencia cardíaca media:** 118 bpm. * **Cadencia media:** 57 rpm. Un mirador cercano ofrece vistas impresionantes. **Consejos para tu aventura en bicicleta eléctrica:** 1. **Casco siempre:** Tu seguridad es lo primero. 2. **Neumáticos adecuados:** Elige la presión correcta para el terreno. 3. **Batería a tope:** Planifica tu ruta y asegúrate de tener suficiente autonomía. 4. **Respeta el entorno:** No dejes rastro y sigue los senderos.