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Randonnée Urrugne, Bera: Mendi Azpian, Eltzaurdia, Ibardin
Prêt(e) pour une randonnée mémorable entre la France et l'Espagne ?
Nous commençons notre aventure à Mendi Azpian, Urrugne, un point de départ idéal pour s'immerger dans la nature. Le sentier, d'abord doux, prend rapidement de l'altitude. Tu sentiras l'effort dans les montées, mais la vue sur les Pyrénées récompense chaque pas. Pense à adapter tes pas, courts et réguliers, et à bien respirer.
Ensuite, nous atteignons Eltzaurdia, Urrugne, où le terrain devient plus varié, avec des passages rocheux et des sections plus dégagées. C'est l'occasion de travailler ton équilibre dans les descentes. L'ambiance est paisible, avec des senteurs de forêt qui embaument l'air. Tu apprécieras les changements de rythme, alternant entre l'ascension et des moments plus plats.
Nous continuons vers Eltzaurdia, Bera, en Espagne, un lieu pittoresque offrant un contraste saisissant avec le paysage français. Profite de la beauté du paysage pour te ressourcer et savourer l'instant.
Quelques chiffres pour te donner une idée :
- Dénivelé accumulé : environ 307 mètres.
- Temps de marche : environ 2 heures et 40 minutes.
- Distance : presque 10 kilomètres.
- Altitude maximale : aux alentours de 370 mètres.
Conseils du pro :
- Équipe-toi ! De bonnes chaussures de randonnée sont indispensables.
- Adapte ta foulée ! Dans les montées, privilégie des pas courts et réguliers.
- Hydrate-toi ! Emporte suffisamment d'eau, surtout en été.
- Respecte l'environnement ! Ne laisse aucune trace de ton passage.
Si tu as envie d'élargir ton horizon, un petit détour par un mirador t'offrira des panoramas inoubliables. Bon chemin !
Statistics
Distance
9.68
Km
Ascent
379
m
Duration
2
h
39
m
48
s
Descent
366
m
Average speed
3.63
Km/h
Maximum altitude
370
m
Maximum speed
6.61
Km/h
Minimum altitude
62
m
Pace
16.51
min/km
Stopped time
0
h
20
m
11
s
