# Circuit Vélo de Route Nyons, Mirabel-aux-Baronnies, Beaumes-de-Venise, Le Barroux, Malaucène Prépare-toi pour une aventure cycliste inoubliable ! Ce parcours pour Activité de Vélo de Route t'emmènera à travers des paysages variés, en commençant près de Nyons et finissant à Malaucène. Au départ, près de Nyons, tu commenceras à te familiariser avec les routes et le rythme. Le terrain est souvent vallonné, avec des montées douces qui te permettent d'ajuster ton effort. Profite des premiers kilomètres pour peaufiner ta posture et t'échauffer. Ensuite, direction Mirabel-aux-Baronnies. Ici, tu trouveras probablement des sections plus techniques, avec des changements de rythme nécessaires. C'est le moment de travailler ta cadence et d'apprécier les vues panoramiques sur la vallée. Plus tard, à Beaumes-de-Venise, tu pourras savourer le paysage et, si tu le souhaites, faire une pause. Le relief ici est varié, offrant à la fois des montées exigeantes et des descentes gratifiantes. En continuant, tu arriveras près de Le Barroux. Le défi physique se corse, avec des pentes plus marquées. Concentre-toi sur la technique : petites foulées et usage efficace du braquet. Enfin, vers Malaucène, l'excitation monte. La dernière partie du parcours offre peut-être des vues spectaculaires sur le Mont Ventoux, une récompense bien méritée après des kilomètres parcourus. Ce circuit te proposera environ 85 kilomètres, avec un dénivelé positif d'environ 372 mètres. Tu passeras environ 7 heures sur ton vélo, avec une vitesse moyenne d'environ 12 km/h. La vitesse maximale atteinte peut être d'environ 55 km/h, alors prudence dans les descentes ! Si tu veux explorer un peu plus, tu peux envisager de faire un détour par le Col de l'Homme Mort pour des vues encore plus époustouflantes. **Conseils pratiques pour ton Vélo de Route :** 1. **Équipe-toi correctement :** Casque, gants, chaussures adaptées sont essentiels. 2. **Adapte-toi au terrain :** Anticipe les difficultés et ajuste ta cadence. 3. **Sécurité avant tout :** Reste visible et respecte le code de la route. 4. **Préserve l'environnement :** Ne laisse aucune trace de ton passage.