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Altitude
Speed
Altitude
Speed
Distance
39.01
Km
Ascent
689
m
Duration
2
h
05
m
07
s
Descent
720
m
Average speed
18.71
Km/h
Maximum altitude
583
m
Maximum speed
59.82
Km/h
Minimum altitude
79
m
Pace
3.21
min/km
Stopped time
0
h
01
m
49
s
Activity recorded with Cross
See device# Amorebieta-Etxano - Nabartu a Abadino - Jauregibarria Auoza a Enartze
Este recorrido de bicicleta de montaña comienza en Nabartu (Amorebieta-Etxano) con coordenadas (43.22, -2.73). El track alcanza su punto de máxima elevación en Abadino (Berriz) en las coordenadas (43.22, -2.62). El punto de mínima elevación se registra en Jauregibarria Auoza (Amorebieta-Etxano) con coordenadas (43.21, -2.72). Finaliza en Enartze (Amorebieta-Etxano) con coordenadas (43.22, -2.74).
El track tiene una distancia total de 39.01 km y una duración de aproximadamente 125 minutos. La velocidad media es de 18.71 km/h, con una velocidad máxima de 59.82 km/h. Hubo un tiempo de parada de 1.82 minutos.
Este track no tiene información sobre alturas ni ganancias.
Recomendaciones para Bicicleta de Montaña:
- Nivel: Considerar la dificultad del terreno y la propia condición física.
- Equipamiento: Usar casco, guantes y ropa adecuada para ciclismo de montaña. Llevar herramientas, cámara de repuesto y agua/bebida energética.
- Seguridad: Circular por caminos permitidos, respetar la señalización, ser visible y mantener la distancia de seguridad. Comprobar el estado de la bicicleta antes de la ruta.
- Privacidad: Prestar atención a la señalización, respetar la propiedad privada y evitar acceder a terrenos restringidos.
- Salud: Hidratarse adecuadamente antes, durante y después del recorrido. Escuchar al cuerpo y detenerse si es necesario.
- Sugerencias: Evitar rutas solitarias y avisar a alguien del recorrido previsto. Usar mapas y dispositivos GPS para no perderse.
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