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Altitude
Speed
Heart rate
Altitude
Speed
Heart rate
Distance
62.84
Km
Ascent
1,060
m
Duration
4
h
10
m
19
s
Descent
1,063
m
Average speed
15.06
Km/h
Maximum altitude
194
m
Maximum speed
44.37
Km/h
Minimum altitude
-6
m
Pace
3.98
min/km
Stopped time
0
h
17
m
06
s
Average Heart Rate
150
bpm
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Know more# Randonnée VTT Peyzac-le-Moustier Début - Impasse à Tout Vent - D 703 Le Bugue - Peyzac-le-Moustier Fin
Ce parcours VTT débute à Peyzac-le-Moustier (44.98, 1.10). Il vous mène vers le point culminant, Impasse à Tout Vent (44.98, 1.09), avant de redescendre vers le point le plus bas, D 703, Le Bugue (44.90, 0.96). La distance totale est de 62.84 km, avec une durée estimée à 250.32 minutes. Ce track ne contient pas d'informations précises sur les gains et pertes d'altitude. Le temps d'arrêt total est de 17.11 minutes. L'allure moyenne est de 3.98 min/km, et la vitesse moyenne de 15.06 km/h, avec une vitesse maximale de 44.37 km/h. Le rythme cardiaque moyen est de 149.97 bpm.
Recommandations VTT :
- Santé: Hydratez-vous régulièrement et emportez des barres énergétiques. Adaptez l'effort à votre condition physique et soyez attentif aux signaux de votre corps.
- Sécurité: Portez un casque et des équipements de protection adaptés. Vérifiez l'état de votre VTT avant de partir. Adaptez votre vitesse aux conditions du terrain et soyez prudent en descente.
- Confidentialité: Restez sur les chemins publics et respectez les propriétés privées. Évitez les zones protégées si elles sont indiquées. Soyez discret et respectueux de l'environnement.
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