2025-07-08 183036 Inicio: Calle del Concejal Benito Martín Lozano - Máxima: Casa de Campo - Mínima: Calle San Epifanio - Final: Calle del Concejal Benito Martín Lozano

by   J Jesus
24.16 Km 190 m 1h 47m 17s 13.51 Km/h
41

Altitude

Speed

Heart rate

Altitude

Speed

Heart rate

Distance
24.16 Km
Ascent
190 m
Duration
1 h 47 m 17 s
Descent
221 m
Average speed
13.51 Km/h
Maximum altitude
696 m
Maximum speed
42.40 Km/h
Minimum altitude
590 m
Pace
4.44 min/km
Stopped time
0 h 04 m 28 s
Average Heart Rate
142 bpm
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Inicio: Calle del Concejal Benito Martín Lozano - Máxima: Casa de Campo - Mínima: Calle San Epifanio - Final: Calle del Concejal Benito Martín Lozano

¡Prepárate para una emocionante ruta en VTT por Madrid!

El recorrido comienza en la Calle del Concejal Benito Martín Lozano, Las Acacias, Arganzuela (40.41, -3.71). Desde allí, te diriges hacia la Casa de Campo, donde alcanzarás la máxima elevación en la Carretera de Somosaguas (40.42, -3.78). Este punto representa el desafío más alto del trayecto. El track no tiene información sobre alturas ni ganancias.

A lo largo del recorrido, encontrarás la mínima elevación en la Calle San Epifanio, Imperial, Arganzuela (40.40, -3.72). El recorrido finaliza en el punto de inicio, la Calle del Concejal Benito Martín Lozano.

Recomendaciones para VTT:

  • Nivel de dificultad: Moderado, con un deltaZ de 106 m.
  • Terreno: Principalmente senderos y caminos en la Casa de Campo.
  • Equipamiento: Bicicleta de montaña en buen estado, casco, guantes, agua y alimentos energéticos.
  • Ritmo: La velocidad promedio es de 13.51 km/h.
  • Duración: Aproximadamente 107 minutos, con 4.47 minutos de paradas.
  • Privacidad:
    • Respeta la propiedad privada.
    • Mantén un perfil discreto, especialmente cerca de zonas residenciales.
  • Seguridad:
    • Usa siempre el casco.
    • Presta atención al tráfico y a otros usuarios del parque.
    • Informa a alguien sobre tu ruta.
    • Lleva un botiquín básico.
  • Salud:
    • Hidrátate bien antes, durante y después del recorrido.
    • Escucha a tu cuerpo y detente si es necesario.
    • Si tienes alguna condición médica, consulta a tu médico antes de realizar esta actividad.
  • Privacidad: Ajusta la configuración de privacidad en tu dispositivo GPS para evitar compartir información sensible sobre tu ubicación.


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