2025-07-06 070514 Rives, Grenoble - Miribel-les-Échelles - Saint-Aupre - Voiron - Rives, Grenoble

64.38 Km 1,150 m 4h 47m 36s 13.43 Km/h
29

Altitude

Speed

Heart rate

Altitude

Speed

Heart rate

Distance
64.38 Km
Ascent
1,150 m
Duration
4 h 47 m 36 s
Descent
1,195 m
Average speed
13.43 Km/h
Maximum altitude
848 m
Maximum speed
61.59 Km/h
Minimum altitude
298 m
Pace
4.47 min/km
Stopped time
0 h 01 m 45 s
Average Heart Rate
139 bpm

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Rives, Grenoble - Miribel-les-Échelles - Saint-Aupre - Voiron - Rives, Grenoble

Ce parcours VTT débute à Rives, Grenoble (45.36, 5.49). Il traverse la région Auvergne-Rhône-Alpes en France.

Le point culminant du parcours est atteint à Miribel-les-Échelles (45.43, 5.68). Le point le plus bas est situé à Voiron (45.37, 5.59).

On observe un arrêt à Saint-Aupre (45.39, 5.67). Le parcours se termine au point de départ à Rives, Grenoble.

Informations sur la performance:

  • Distance: 64.38 km
  • Durée: 287.60 minutes
  • Vitesse moyenne: 13.43 km/h
  • Vitesse maximale: 61.59 km/h
  • Fréquence cardiaque moyenne: 138.96 bpm
  • Ce track ne possède pas d'informations sur les hauteurs ni les gains.

Recommandations VTT:

  • Activité : VTT
  • Santé : Hydratez-vous régulièrement et adaptez votre rythme à votre condition physique.
  • Sécurité et confidentialité : Renseignez-vous sur l'état des chemins et respectez les propriétés privées. Soyez attentif aux autres usagers et à la signalisation.


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