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Rives, Grenoble - Miribel-les-Échelles - Saint-Aupre - Voiron - Rives, Grenoble
Ce parcours VTT débute à Rives, Grenoble (45.36, 5.49). Il traverse la région Auvergne-Rhône-Alpes en France.
Le point culminant du parcours est atteint à Miribel-les-Échelles (45.43, 5.68). Le point le plus bas est situé à Voiron (45.37, 5.59).
On observe un arrêt à Saint-Aupre (45.39, 5.67). Le parcours se termine au point de départ à Rives, Grenoble.
Informations sur la performance:
Distance: 64.38 km Durée: 287.60 minutes Vitesse moyenne: 13.43 km/h Vitesse maximale: 61.59 km/h Fréquence cardiaque moyenne: 138.96 bpm Ce track ne possède pas d'informations sur les hauteurs ni les gains.
Recommandations VTT:
- Activité : VTT
- Santé : Hydratez-vous régulièrement et adaptez votre rythme à votre condition physique.
- Sécurité et confidentialité : Renseignez-vous sur l'état des chemins et respectez les propriétés privées. Soyez attentif aux autres usagers et à la signalisation.
Statistics
Distance
64.38
Km
Ascent
1,150
m
Duration
4
h
47
m
36
s
Descent
1,195
m
Average speed
13.43
Km/h
Maximum altitude
848
m
Maximum speed
61.59
Km/h
Minimum altitude
298
m
Pace
4.47
min/km
Stopped time
0
h
01
m
45
s
Average Heart Rate
139
bpm
