2025-07-03 073805 camino de santiago frances en bici roncesvalles santiago

by   O OscarG
66.17 Km 790 m 6h 58m 16s 9.49 Km/h
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Altitude

Speed

Altitude

Speed

Distance
66.17 Km
Ascent
790 m
Duration
6 h 58 m 16 s
Descent
1,648 m
Average speed
9.49 Km/h
Maximum altitude
1,344 m
Maximum speed
55.11 Km/h
Minimum altitude
371 m
Pace
6.32 min/km
Stopped time
1 h 51 m 39 s
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Ruta MTB: O Cebreiro, Pedrafita do Cebreiro, Portomarín y Sarria, Lugo

Para esta aventura en bicicleta de montaña, te proponemos un recorrido épico que te llevará a través de paisajes impresionantes.

Inicio: O Cebreiro, Pedrafita do Cebreiro

Comienzas en las cercanías de O Cebreiro, en la zona de Pedrafita do Cebreiro, un lugar con vistas espectaculares. El terreno inicial te desafiará con senderos que ascienden, preparándote para el desnivel acumulado de unos 973 metros.

Ascenso al Alto do Poio

Te enfrentarás a una subida que te llevará al Alto do Poio, cerca de Pedrafita do Cebreiro. Aquí, la altitud máxima alcanza los 1343 metros. Sube con ritmo, ajustando tu postura en las pendientes y utilizando zancadas cortas. El ascenso medio es de 0.52 m. ¡Disfruta de las vistas!

Descenso y Continuación

Luego, el camino te lleva a descensos técnicos, donde el control de la bicicleta es clave. El descenso total es de unos 1647 metros. A medida que avanzas, el terreno varía, con caminos que te llevan a través de bosques y senderos rocosos.

Parada en Morgade, Sarria

En la ruta, te cruzarás con Morgade, en la zona de Sarria, un punto de descanso ideal.

Llegada a Portomarín

Finalizas en Portomarín, un pueblo con encanto a orillas del río Miño. Aquí, la altitud mínima desciende hasta los 370 metros.

Estadísticas Clave:

  • Distancia: 66 kilómetros.
  • Tiempo total: Aproximadamente 7 horas (418 minutos).
  • Ritmo: Unos 6 minutos por kilómetro.
  • Velocidad media: Casi 10 km/h.
  • Tiempo parado: Alrededor de 2 horas.

Consejos para tu aventura MTB:

  1. Equipo esencial: No olvides casco, guantes, gafas y herramientas básicas.
  2. Neumáticos: Ajusta la presión de los neumáticos según el terreno.
  3. Seguridad: Revisa los frenos y la suspensión antes de cada salida.
  4. Respeta: Cuida el entorno y a otros usuarios del sendero.

¡Disfruta de la ruta!



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